Форум > Архив "Диеты" > Май 2008 года > Сладкое |
Сладкое

Яна © (05.05.2008 17:05)
куда вам худеть? нормальный вес для вашего роста вообще 55-60 кг. А живот и бедра надо подкачивать упражнениями....
светла © (05.05.2008 17:05) Прямая ссылка
светла © (05.05.2008 17:05) Прямая ссылка
Я понимаю, что вес в норме, но вот эти кг от шоколада на бедрах просто ну совсем лишние:(
Яна © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка
Яна © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка
те ж сказали, спорт, спорт и еще раз спорт! все что надо подтянешь, что надо уберешь. И шоколад тут не при чем
Ксанка © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка
Ксанка © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка
Я понимаю, что спорт поможет, но мне бы еще справиться с этой ужасной тягой к сладкому... Я когда занималась спортом, мне тренер говорил, что при таком количестве сладкого и спорт не поможет:(
Яна © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка
Яна © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка
ну еште настоящий шоколад,черный.он полезный
222 © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка
222 © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка

Яна © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка
тебе говорят как правильно и без экстрима, нет сидит и упирается. Похоже на разводилово!
Ксанка © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка
Ксанка © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка
Да не разводка, я к сожалению из тех, кто не может, съев пару конфет успокоиться, если я начинаю есть шоколад, то съедаю, ну достаточно много. Просто меня пугает то, что я не могу от него отказаться:(
Яна © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка
Яна © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка

Ягодка © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка

Яна © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка
я таким образом поправилась с 65 кг до 95... Сейчас, правда, похудела - спорт и диета...
Я © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка
Я © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка
а может просто шоколад в магазине вообще не брать? ты ж его дома не производишь ;)) нет дома сладкого и нет проблем с его перееданием.
я тоже люблю шоколад, но покупаю его не чаще раза в месяц. когда хочется сладенького - ем сухофрукты или фруктовые йогурты Валио, организм против замены не возражает, а талия очень даже приветствует :))
Sivilla © (06.05.2008 02:05) Прямая ссылка
Sivilla © (06.05.2008 02:05) Прямая ссылка

Sivilla © (06.05.2008 02:05) Прямая ссылка
ешьте по утрам шоколад, а если не выдержали и скушали вечером - сделайте 50 приседаний
светла © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка
светла © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка
Мда, осталось только приседать, чувствую, что 50 приседаний маловато будет:(
Яна © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка
Яна © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка
а может не стоит лишать себя такой маленькой радости в жизни.заниматся спортом и есть шоколад.
Принцесса на бобах © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка
Принцесса на бобах © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка
К сожалению на спорт времени нет(курсы, работа, маленький ребенок), надеюсь это временно
Яна © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка
Яна © (05.05.2008 18:05) Прямая ссылка

Нина © (05.05.2008 21:05) Прямая ссылка