Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2010 года > А дайте считалку

А дайте считалку

пожалуйста
ДиньДинь © (22.06.2010 13:06)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

http://www.calories.ru/cgi-bin/calc.pl
Хреновинка © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

на: http://www.calories.ru/cgi-bin/calc.pl?2
Ягодка © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

Жар-Птица ты герой!!!! молодец!!! это скока кг?
Аглая © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

там жо подписано))))))))) щас -12 я так понимаю)
Хреновинка © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

блин) ну слепая, слепая)) - 2 у меня зрение))))
Аглая © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

не спекулируй) у меня тоже) я еще и авто без очков вожу)
Хреновинка © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

обаалдела!!!! чесслово
Аглая © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

))) ну у меня на правлом единица, те 100% зрение а на левом -2 очки незя ибо правый глаз тады тож "поедет" а диоптрии в левый,а в правый стекло не получаеца) изза разницы в глазах двоица так что это слова врачей без очков ходить
Хреновинка © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

гм.... а линзу одну? я линзы много лет носила, в принципе это удобно
Аглая © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

чет с линзами у меня неале) астегматизм там какие то спецовые нужны да я не парюс)
Хреновинка © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

зависит от степени астигматизма + щас есть спецовые уже) но если и так видишь нормально, то и незачем, конечно
Аглая © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

ну если один глаз 100% зрение, но совокупное наверное сносное) меня вот без всего за руль нельзя железно сажать
Аглая © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

угу)))
Жар-Птица © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

Девочки! Вот честно! Во многом это благодаря вам))) Вы для меня были примером, мотивацией, так сказать)) я очень долго психологически не могла сломать себя и поверить, что это возможно)))
Жар-Птица © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

я сама до сих пор смотрю на оставленные для этой цели штаны и не верю, что это возможно
Аглая © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

а я уже все "маленькое" раздала((((((((((((((но будет повод купить новое))))))))))))))))
ДиньДинь © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

и прально) нафиг нафиг
Хреновинка © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

я тоже избавилась от всего, кроме одних штанов и бюстгалтера)))) пусть в назидание будут)))))))))))))))
Аглая © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

да) бюстик старый это же монстрищи были а не сисяндры)
Хреновинка © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

а у меня они не толстеют,только спина))))))))))))))))))))))))))))))
ДиньДинь © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

63 пока)))
Жар-Птица © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

Аглай,наверное не видела на той странице я тебя про баклаж. спрашивала. Ты как запекаешь в фольге?
ДиньДинь © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

ага, не видела. просто кладу в протвинь и в духовку на 30-40 мин. на 180 градусов
Аглая © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

а потом что-то добавляешь или прямо так их ешь?
ДиньДинь © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

увеерна что Аглая, как старый аскет, безо всего)
Хреновинка © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

старый не в смысле древний) а как чел который давно в аскезе)
Хреновинка © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

фига се давно))) меньше года))
Аглая © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

я молодой!!!! ты видела, я писала, что отхлеба не набрала ниче??
Аглая © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

видела))))) а ты видела про мою задержку на неделю)))))))))))? я чуть не поседел) грешу все же на реакцию на бросание сигарет ибо сдвигов циклоа не было даж на стадиях активного сброса
Хреновинка © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

не, не видела. не стоит седеть - все равно и в этом плане будет, как дОлжно все) ну если у тебя стресс от бросания - то от него запросто могут быть нарушения цикла. у меня не было их, но у меня и стресса от бросания не было. курить-то не хочется?
Аглая © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

в том то и дело что сигарет и не хочеца даже но то что сдвиг был и сальцем подернулас слегка, тк аппетит на второй неделе был такой что хоть привязывайте) это факт еще и с отпуском совпало а мужчина любит меня откармливать всякими вкусностями))))))))) я панимаешь на капусту налегаю а он вопит, что я жру опять силос) но ща усе я на "прикруте" аппетит нормализовалса ттт спорт и упорство и все на месте
Хреновинка © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

хорошо! угу, просто не нужно потворстовать. и всем, кто вопит, четко объяснить раз и навсегда политику парти))
Аглая © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

да оне в курсе) ибо саме ушибленые на спорте и на том что мышечную массу теряют)))))))))))))))) при перерыве)
Хреновинка © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

тогда вообще пусть заткнуться, так и передай!
Аглая © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

пусть кушает твою порцию чтоб не терять массу)
Чертенок 13 © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

вот-вот)))
Аглая © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

или так, или зелень свежую режу сверху, или мажу икрой кабачковой
Аглая © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

ок,спасибо,буду тоже запекать
ДиньДинь © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

попробуй - оч. вкусно. главное не пересушить, тогда будут как галоша)) температуру большую не ставь в духовке)
Аглая © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

а на вид их как-то можно определить? PS раньше запекала с сыром,майонезом и помидором
ДиньДинь © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

сделай с фетой и помидором и чесноком гарантирую понравица
Хреновинка © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

обязательно,баклажан напополам?
ДиньДинь © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

я кружками режу
Хреновинка © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

вилкой ткнуть могу предложить) они темнеют, и когда готовы. но ене пересушены - сок идет
Аглая © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

присоединяюсь )) умничка! у меня, что самое интересное, те же цифры были в начале и... 10 дней назад )))) тоже 76 и 63 ))
Ягодка © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

тоже молодец) дожимай уже)
Аглая © (22.06.2010 13:06)

Прямая ссылка

дожму, ага )
Ягодка © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

ракурсы очень разные. но в том, что есть очень существенная разница - нет сомнений!
Аглая © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

во-во )) 14 кг даже по лицу видны, имхо )
Ягодка © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

безусловно
Аглая © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

видны канех короче че вес все же пошел в - как я поняла?) стоило поменять питание)
Хреновинка © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

что поменяла? белок один ешь?
Победа © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

я у Ягодки спрашиваю) ее ответ должен быть а я сама ну на углеводном чередовании
Хреновинка © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

но мне это и удобно еще тк график трень плотный и мне это оптимально что бы и не загнуца без углей и что бы мышца была
Хреновинка © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

а-а-а. это все стресс у тя, даже если ты думаешь, что все ок, организм в шоке в общем. Мое имхо.
Победа © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

ну скорее всего да....
Хреновинка © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

кто ходит? чей ход?
Победа © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

а раскажите про чередование белковых и угл. дней а
ДиньДинь © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

эээ.... ну это обычно практикуеца теми кто уже в своем весе и хочет мышцу прорельефить)
Хреновинка © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

и самый прикол, что соблюдение среды и пятницы по сути являются этим самым чередованием))))) я почитала про чередование и от открытия просто офигела)))))))))))
Аглая © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

)))))))))))))))
Хреновинка © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

это правда обалдеть!!! и я в непостные недели сразу начинаю сбрасывать, когда то творог, то гречка
Аглая © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

а поподробнее???!))))))
Bastet © (22.06.2010 15:06)

Прямая ссылка

а среда/пятница постные, я правильно помню?
Ягодка © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

да, кроме нескольких недель в году
Аглая © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

это я тоже помню, спасибо )
Ягодка © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

я хочу!!! расскажите пож. ка кнадо питаться?
виталия © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

хихи мне бы жирок убрать
ДиньДинь © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

много ходить пешком - оч. способствует )
Ягодка © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

я с коляской такие круги наматывала 2 раза по 3 часа (доча спала только когда ее катили)не помогло не фига
ДиньДинь © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

неа, питание не меняла )) даже и больше жрала в отпуске, но я там ходила все то время, что не спала - т.е. по 14 часов в сутки - "разогнала" обмен веществ нехило, видимо - не набрала практиццки ничего, а по приезду домой и возвращению к режиму, стала терять лехко и быстро ))
Ягодка © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

ну ты по зиме весне жалилас что вес на месте и все на какой то дуро-диете сидеа) я вот как раз про тот период
Хреновинка © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

аааа... с тех пор - дааааааа! питание поменяла однозначно )) но у меня пожизненно зимой медленнее вес уходит... а весной я таю обычно сама по себе, а тут ещё и питание+ спорт ) да ещё на массаж опять пойду недели через 2 )
Ягодка © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

а я обычно ужинала салатом овощным и сыром пармезан и не понимала, че это я не худею, пока считалку вы мне не открыли, теперь сыр -только один день в неделю. Зато все начали замечать, что похудела, так приятно и спасибо вам всем, за то что даете стимул, глядя на вас стремиться к совершенству!
виталия © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

незашта ))) я сыром баловалась во Франции и по приезду 2 дня, щас в завязке до августа - там опять отпуск будет )
Ягодка © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

я планирую ещё месяца за три до 10кг дожать.. спорт есть - фитнесс (силовые+кардио) 3 разав неделю + кардио в остальные дни по 40 минут (или бассейн) и один день передышка для мышц)))
Жар-Птица © (22.06.2010 14:06)

Прямая ссылка

Страницы: 1 2 >

А дайте считалку

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

А дайте считалку

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?