Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2011 года > Подъем

Подъем

Всем приветы, я первая. Завтрак - яйцо "всмятку" + чай.
Эгоистка © (06.04.2011 08:04)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

Доброе утро! Овсянка съедена, за окном серо, а ночью дождь шёл но настроение отличное, чего и Вам желаю! давайте на весну настраиваться!
Жар-Птица © (06.04.2011 08:04)

Прямая ссылка

Давайте настраиваться))) тоже овсянка с тертым яблоком,я наконец то записалась в фитнес-клуб,ура))) довольна как удав
Кошка Бася © (06.04.2011 08:04)

Прямая ссылка

О! Вот очень рада за тебя! сама туда хочу)))))
Жар-Птица © (06.04.2011 08:04)

Прямая ссылка

Пока погоди,рановато еще...
Кошка Бася © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

сидЮ и ждЮ)))))))))))))))
Жар-Птица © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

умничка))))
Кошка Бася © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

утро доброе! пока только чай с финкриспом) позже будет гречкаааа хочу ее с молоком -так соскучилась чтото)
снеж © (06.04.2011 08:04)

Прямая ссылка

груши в 15.00 треня кажется, я перекачала ноги( или это самоуспокоение и на самом деле это все жир настроение гамно
которая Maritka © (06.04.2011 08:04)

Прямая ссылка

я вам на предидущей странице про пепси написала =)
mamaolchik © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

короче, сошлись все в одном...лучше шоколадку))
которая Maritka © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

точно! и потемнее=)
mamaolchik © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

от него прысчи у меня, лучше киндер или эмэндэмс)))
которая Maritka © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

интересно, может совпадение? Он же наоборот антиоксидант и вообще женщинам полезен очень. А киндеры вообще немогу теперь кушать, полюбила черный, теперь молочный совсем не лезет. Только ем анд мс с арахисом могу еще покушать а остальное бее. Но я не совсем горькии ем, люблю 60-75 процентный, если выше процент какао тогда меня тошнит.
mamaolchik © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

Маритк, я на спорт ходила 10 месяцев, при условии, что быстрее всего закачиваются у меня ноги - я их так и не перекачала просто были в тонусе привет)
Жар-Птица © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

Привет чернослив и ячневая каша на работе семечки - они мне нервы успокаивают )) щас будет апельсин
Я Мальвина © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

кстати, в семечках ГИ всего 8 но сколь в жареных не знаю
которая Maritka © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

они же вроде калорийные?я их тоже люблю
Кошка Бася © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

я про ги щас, но калорийные, да
которая Maritka © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

это хорошо )
Я Мальвина © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

настроение ниже подвала 2 хлебца с вареной колбасой, огурцом и кофе
Nat-ka © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

хочу колбасы!!!!лет сто не ела
Кошка Бася © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

а вот решила кинуть тонюсенький на хлебец с огурцом и так мне вкусно было беру только докторскую Клинскую может кидать тапки и помидоры я сегодня в танке
Nat-ka © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

Да ну...ты же немножко,иногда то можно
Кошка Бася © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

вчера на ужин салат сделала: капуста тооооненкой соломкой, огурец соломкой, сельдерей, много зелени, тунец и оливковое - объелась прям
Nat-ka © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

а я за Марусей сок допила свежевыжатый, одно яблоко, 1,5 банана, вторая 1/2 расползлась по соковыжемалке и все еще разделить на 2 потому что допивала! во, какая математика ужина
Татенок © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

вкуснотищща))))ты прям кладезь рецептов...буду записывать,у самой фантазии вааще нет
Кошка Бася © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

я не кладезь а что нашла дома))))) знаешь про скандал, прическу и салатик???
Nat-ka © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

нет,,,давай вещай))))
Кошка Бася © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

ну что настоящая женщина из ничего может сделать скандал, прическу и салатик)))))))
Nat-ka © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

здорово,очень верно...))))
Кошка Бася © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

особенно скандал мне сегодня прям актуально кого б укусить даже не знаю
Nat-ka © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

аналогичный вариант...но у меня этод умаю на голодной почве,или погода...короче,депрессняк какой то,достало все
Кошка Бася © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

и хочу в отпуск!!!!! два года там не была((((
Кошка Бася © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

бедный я в прошлом году из Египта прилетела и узнала, что уволена))) 3 месяца кайфа на даче было! Итого 4 месяца в отпуске была!
Nat-ka © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

кошмар...надо же,как так то? Не надо такого счастья((((
Кошка Бася © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

надо я только выиграла от той ситуации нашла работу намного лучше!
Nat-ka © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

все что ни делается-все к лучшему)))
Кошка Бася © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

агась
Nat-ka © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

пмс мой меня добьет
Nat-ka © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

я вот реально, когда вкусный салат ем, не могу остановицца )) твой тоже возьму на заметку, а тунец-консерва? первый раз увидела у нас слабосолёного тунца )
Я Мальвина © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

тунец в с/с для салатов)
Nat-ka © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

я с ним не дружу, но салат по описанию понраа ))
Я Мальвина © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

я тоже докторскую клинскую люблю ) эээ... любила ) когда-то ))))))) *понимает, что забыла даже вкус докторской колбасы* )
Ягодка © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

мне кажется иногда можно
Nat-ka © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

я не могу это есть ( я знаю, из чего это делают (
Ягодка © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

ок не ешь и мне не говори
Nat-ka © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

+1
Kleine © (06.04.2011 14:04)

Прямая ссылка

Доброе утро!На весах +1кг, думаю это потому что проблемы с белым другом. На завтрак каша (3 ложки сырых овсянных хлопьев замоченныхе с вечера в воде , тертое яблоко, ложка меда, ложка орехов, ложка молокам 2,5%). ХОЧУ МИНУС 7КГ!
Татенок © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

надо будет кашу завтра так же сделать...а то только с яблоком больно тоскливо
Кошка Бася © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

я если только яблоко, то есть еще больше хочу, возбуждает оно меня
Татенок © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

и у меня от яблока аппетит только разыгрывается )
Я Мальвина © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

вот-вот...поэтому мне и тоскливо так..жду обеда
Кошка Бася © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

я кстати и гречку так замачиваю с вечера и не варю, она размягчается вполне )
Я Мальвина © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

офф: вчера вышел первый выпуск школьный с Аленкиными стихами, хотите покажу?
Nat-ka © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

спрашиваешь! конечно!
Жар-Птица © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

ща видела улиток на рецептах?
Nat-ka © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

да!) ты поняла как их делать?
Жар-Птица © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

ну вроде да у меня только один вопрос сыр же будет вытекать и гореть?
Nat-ka © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

по идее - да.... но я думала делать с ветчиной и сыра положить слегка для пробы в некоторые экземпляры буду противень или пекарской бумагой застилать или на антипригарном делать
Жар-Птица © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

я вот тоже про бумагу подумала
Nat-ka © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

вот
Nat-ka © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

здорово..какая молодец)))
Кошка Бася © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

молодец какая ))
Ягодка © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

Умница! Передавай ей мои поздравления!
Жар-Птица © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

Гениально! Поздравляю!
Татенок © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

умница дочка (с)! ) поздравляю )
Я Мальвина © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

утр! завтрак невнятный - кефира выпила, травы поела - микс из шпината, фризе и руколы, кофе чет внятная еда дома кончилась ( зато я свежестриженная )) и в любимой красивой рубашке и наконец-то НЕ в сапогах )
Ягодка © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

стрижка обычная моя ) как когда-то сказал одна форумчанка "тоже самое, только на 10 см короче" ))))) спасибо, дружок я, похоже, зря паниковала и психовала - вес тает потихоньку, всё путем!
Ягодка © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

а я всё в сапогах и еще для "поднятия" настроения слушала в машине прогноз погоды ... пятн, суб, воскр дожди и +6
Nat-ka © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

а у меня щас такой "круговорот ДР в народе" будет, что мне не до погоды - успеть бы все ) а сегодня я - в "мужских" лаковых ботинках ) и погоду мне пообещали дожди, но +12+14 )))
Ягодка © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

ну, че ты так? (( я обожаю свой ДР ) а ещё у мужа сестры 10-го, у знакомой - 16-го (вообще-то 11-го, но праздновать будет в субботу) - вобщем "день простоять, да ночь продержаться" - везде ж будут кормить на убой! )))))
Ягодка © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

да ну на фиг в квартире погром гости еще завалятся сто процентов а мне прям что-то не до чего пошла я в норку
Nat-ka © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

ясно я поэтому уеду на свой ДР ) но все равно потом отмечать буду - я люблю и гостей, и поздравления )
Ягодка © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

я ужасно бесилась когда кухню делали(( даже хотели снять квартиру на этот период но ниче как-то устаканилось в итоге держись! зато как красиво будет потом!
Чертенок 13 © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

на это время лучше съезжать ибо жить во время ремонта такого оч сложно знаем, плавали...
Чертенок 13 © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

дома невозможно - даже после попить чая- задолбаешься мыть по 1 чашке в ванной, например
Чертенок 13 © (06.04.2011 10:04)

Прямая ссылка

я - молодец сегодня в плане диеты :) вчера была просто отличницей и за это мне весы показали на 1,5 кг меньше, чем вчера, вздохнула с облегчением, значит за выходные не жир набрала, а воду. фуф. вчера каллории считала, но разделила питание на 2 приёма пищи. отлично себя чувствую. плотно пообедав в 3 дня до 23:30 даже про воду не вспоминала, а не то что про еду. сегодня иду по вчерашней схеме!
Toxik © (06.04.2011 09:04)

Прямая ссылка

Страницы: 1 2 >

Подъем

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Подъем

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?