На вопрос девственницы, заданный ниже. Кто применял эти метода - откликайтесь. "Ты боишься секса. Вот в чём проблема. А реалаксацией должен владеть каждый человек. Тогда тело расслаблено, тогда нет застоя энергии, тогда человек меньше болеет, не устаёт. Сядь на удобно н стул. Расслабляй поэтапно каждую частичку тела, начиная с макушки и кончая кончиками пальцев ног. Просто дай мысленную команду расслабиться и сосредоточься на определённой части тела. Затем, когда почувствуешь слабое покалывание в теле, тепло, попробуй представить, что у тебя в промежности расцветает прекрасный цветок, он всё больше и больше раскрывает свои лепестки навстречу солнцу. Раскрой немного ноги и представь, что ты этим цветком вдыхаешь свет солнца на восходе, красный и тёплый. Посиди и поделай это упражнение. Поможет расслабиться и напитать энергией соответствующие органы."
Натэлла-психолог ещё тот
(06.08.2002 Вт 21:18)
|