Представительницы прекрасной половины человечества, достигающие оргазма, улыбаются в два раза чаще других дам
Алена Фадеева
3 Декабря 2003 Отправить ссылку другу Версия для печати
ИМИТАЦИЯ ОРГАЗМА: Джулианна Мур
Кончать умеют лишь 40 процентов женщин. Многие из них признаются, что эта счастливая способность появилась у них только к 30 годам. В то время как средний возраст начала половой жизни россиянок - 17 лет. Где справедливость? А если и к 30 годам ничего не получается? Сексологи считают - незачем терять время. Если через год регулярной половой жизни (5-10 раз в месяц) разрядки достичь не удается, надо идти к врачу. Известный сексолог Александр ПОЛЕЕВ открывает нам тайны оргазмотерапии.
ИМИТАЦИЯ ОРГАЗМА: Ким Бейсингер
Способность к оргазму вырабатывается еще в детстве. Но родители всегда наказывают девочку за мастурбацию. В результате у ребенка возникает чувство вины, стыда. Трогать себя там - плохо. Хотя именно мастурбация готовит психику и половые органы подростка к сексуальной жизни. Как правило, у таких женщин остается сексуальное влечение, но способность к наслаждению заблокирована. Психические комплексы обычно спрятаны в глубине подсознания. Вызволить их может только врач-сексолог с помощью бесед, психоанализа или гипноза.
Если беседы не помогают, сексолог действует самым радикальным способом. После задушевного разговора врач выдает пациентке пилюлю, укладывает на удобную постельку, приличий ради укрывает простыней тело и начинает выделывать такое!
ИМИТАЦИЯ ОРГАЗМА: Дженнифер Лопес
Руками или с помощью вибромассажера стимулирует половые органы женщины, тем самым повышая их чувствительность. В итоге эротический массаж непременно заканчивается оргазмом (пусть и не на первом сеансе). Для каждой дамы подбирается специальный комплекс упражнений. А психотерапевтические беседы перед массажем нужны еще и для того, чтобы женщина расслабилась и не воспринимала врача как сексуального маньяка.
Впрочем, дама может быть лишена оргазма из-за эгоиста-партнера. Он и сам не подозревает о потенциале подруги, да и в ней развивает комплекс неполноценности, фригидности. В этому случае в помощи психолога и сексолога нуждается возлюбленный.
Только факт
Мастурбацией занимаются 98 процентов мальчиков и около 40 процентов девочек.
Справка
* Во время клиторного оргазма происходит сокращение 22-28 мышц. Абсолютное большинство женщин - 96 процентов - сами или с помощью партнера могут его достичь.
* В вагинальной разрядке участвуют 100-200 мышц, и одной трети женщин такие ощущения не известны вообще.
* Вагинальный оргазм в отличие от клиторного имеет гораздо более сильное терапевтическое действие. Активизирует физиологические процессы. В крови повышается количество молодых лейкоцитов, гамма-глобулинов, которые обогащают организм кислородом, борются с инфекциями.
* Два процента женщин могут забеременеть только во время оргазма.
Тренировка
ИМИТАЦИЯ ОРГАЗМА: Ким Кэтрол
Если передать судьбу своего оргазма в руки врача вы пока не решаетесь, попробуйте научиться достигать его самостоятельно. Однако учтите, работа эта не для слабаков. Здесь важна физическая подготовка. Накачанный пресс, крепкие ноги и прочие результаты походов в тренажерный зал, конечно, не помешают. Однако для достижения разрядки лучше все-таки поработать над другой группой мышц.
ИМИТАЦИЯ ОРГАЗМА: Летиция Каста
Кегля
Речь идет не о приборе для тренировки, а об имени американского сексолога Арнольда Кегеля. Он разработал упражнения для укрепления сексуальной мускулатуры женщин. Чтобы ее почувствовать, остановите струйку при мочеиспускании.
При этом напряжется лонно-копчиковая мышца, которая и играет главную роль во время оргазма. Попробуйте засунуть два пальца себе во влагалище. Напрягитесь. Если обхватить мышцами пальцы не получается, пора мускулатуру подкачать.
* Дома, лежа в удобной позе, сильно сожмите мышцу и затем медленно расслабьте, стараясь сделать за это время десять остановок. И наоборот, медленно сжимайте мышцу, пока не почувствуете напряжение во всей тазовой области, а затем быстро расслабьтесь. Привыкнув, упражнение можно делать не только в домашней обстановке, но и в любом месте, в любой позе, незаметно для окружающих.
Шарики
ИМИТАЦИЯ ОРГАЗМА: Линда Гамильтон
Чем тяжелее и меньше тренажер, тем эффективнее тренировка. Но, как и в спорте, здесь лучше стартовать с маленького веса. Поэтому новичкам обычно советуют начать с достаточно легких шаров крупных размеров, можно с шероховатой поверхностью. Купить их можно в любом секс-шопе (3-10 у.е.).
* Все упражнения делаются стоя. Расслабьтесь и введите тренажер во влагалище.
Если вы выбрали предмет с яйцеобразной формой, то вводить его нужно широкой стороной.
* Для начала научитесь просто удерживать шарик внутри себя. Мышцы у входа во влагалище лучше развиты, поэтому старайтесь задействовать и более глубокие уровни.
* В результате шарик должен по вашему желанию передвигаться вверх-вниз, из стороны в сторону. А хорошо натренированные мышцы и вовсе могут "выстрелить" шариком.
Практика
К тренировкам со временем можно привлечь и мужчину. К обоюдному удовольствию попробуйте изучить технику моста. Ее разработала американский сексолог Элен Каплан, благодаря чему снискала мировую славу и за сравнительно короткий срок вылечила от аноргазмии около 50 тысяч соотечественниц.
ИМИТАЦИЯ ОРГАЗМА: Синтия Никсон
* Во время полового акта, когда партнер уже внутри, попросите его стимулировать клитор. При этом не забывайте сокращать мышцы влагалища.
* Когда возбуждение достигнет апогея, клитор оставьте в покое - вся инициатива предоставляется пенису. В результате получите эффект пускового механизма. Фрикции мужчины и ваше возбуждение подведут вас к оргазму и без стимуляции клитора.
* В каждый следующий раз во время любовных утех прекращать раздражать клитор надо все раньше и раньше.
Крик
ОРГАЗМ В НЕСКОЛЬКО РУК: поможет науке и спасет от скуки
Женские возгласы и стоны во время оргазма говорят не только об удовольствии и темпераменте, но, как у младенцев, это крики во имя жизни. Дело в том, что во время полового акта эректильная зона, которая находится у нас в носу, увеличивается и тем самым затрудняет дыхание. Вздохи, всхлипы, стоны помогают восстановить дыхание. Это касается не только женщин, но и мужчин.
Кстати
Во время оргазма у женщины снижается сопротивляемость кожи. Это свойство используют в своей практике кардиологи. Молодую здоровую даму в предоргазменном состоянии сажают на больного сердечника. На такую работу принимают прошедших специальную подготовку медсестер, студенток медицинских вузов. Девушка достигает разрядки и через кожу передает свои электрические ритмы сердцу мужчины.
Только факт
Мировой секс-символ Мэрилин Монро ни разу не испытала оргазм, даже клиторный.
Только факт
За жизнь человек совершает в среднем 5000 половых актов. Мужчина при этом может испытать 12 часов оргазма, женщина - 100.
Анекдот в тему
Идет лекция по сексологии. Профессор упоминает случай в его практике, когда женщина была способна на 100-кратный оргазм. Всеобщее удивление. Один из студентов задает вопрос: «Профессор! А кто была та женщина?» Профессор едва успевает раскрыть рот, как его перебивает одна из студенток: «Да плевать на женщину! Кто был тот мужчина, профессор?!».
Молчун
(05.12.2003 Пт 17:25)
|