| Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2002 года > Оппачки! |
Оппачки!
Девчонки! Я что-то начинаю нервничать. Мне кажется, что я срываюсь. Мне постоянно хочется кушать. То у меня был период, когда есть не хотелось вообще - пихала в себя насильно, теперь наоборот. Что такое? Отчего это может быть!? Может потому что отношения с моим мч наладились и все стало ок? Через пару недель уезжаю в Питер, как я буду без НЕГО не знаю. Может там опять начнется произвольное голодание?! НУ ЧТО ТАКОЕ? Отчего все эти катаклизмы? Я понимаю, что бывает биоритмы "шалят", ну а мне-то что делать? Еще и весов, блин, нет...:(
Рысь расстроилась © (24.07.2002 12:07)
Прямая ссылка
Просто объем большой :)) Я бы не смогда впихнуть в себя столько. Живот не раздулся?
Провда, я и не голодаю...
Полли © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
173см рост, 55 кг
Полли © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Нету... Нету у меня фотки отсаканированной!! Сканер надо искать, лениво... Но надо этим заняться!!
Полли © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Нету... Нету у меня фотки отсаканированной!! Сканер надо искать, лениво... Но надо этим заняться!!
Полли © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
За последние полгода сильнее всего. Взялась за себя. Главное - ВСЕГДА это делать - и спорт и за питанием следить. Тогда все будет ОК!
Но спортом я всю жизнь занимаюсь- чаще или реже.
Полли © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Запятая после второго слова))
fask © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
И я поела, но опять кушать хочу :-(
Val © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Как это опять хочешь кушать? Вот троглодитка :)))
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Ну не наелась я :-( Ложку столовую салата из огурцов со сметанкой, 2 кусочка помидора, 1/8 перчика. 2 ложки морковки с изюмом тертой. Кусочек хлеба черного, подсушенный. Разве можно этим наесться???
Val © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Низзя :(
Элина © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Это диета такая строгая или ты всегда так ешь?
fask © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Это мне больше ничего не досталось на работе :-(( У нас повар с характером. Сегодня была тушеная капуста и рис отварной... А она мне ничего не предложила. Она на меня обижается, что я ничего не ем типа супов, мяса. Но супы-то все на мясном бульоне. А диета у меня не строгая - овощей и фруктов до отвала :-)
Val © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
А, просто я за собой замечать стала, что все большую миску для салата беру)) Скоро на тазик перейду))
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Капусту - да... Правда мой не любит, а самой себе готовить не люблю. А рис с морковочкой, курагой, черосливом, орешками - очень даже могу. Реееееедко, но могу. А еще люблю молочную рисовую кашу, но это больше зимой.
Val © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Ура ура ура!!!!! Я как раз об этом и говорю, что этим нельзя наестся, надо что то по сетрёзнее кушать, тогда не будет этого мучающего голода =)
anais © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Вот, Анаисик, злорадствуешь? :))))
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
:-))) Я не об этом. Я бы капустки тушеной поела, или тушеных кабачков с морковкой. Но не жирных. Чуть-чуть масла растительного можно. А можно и просто на пару приготовленных. Или тех же помидоров, штук 5 :-)
Val © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
НЕТ!!!!!!!!!!! Это я тебе завидую! Обожаю помидоры свежие. Так захотелось твоего салатика, да в таком же объеме... А можно просто целиком их сжевать. Маньячка я :-)
Val © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
И сметаной заправила? Или прост в собственном соку?
Val © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Согласна))
Привет всем, дальше хоровая диета?
fask © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
М-да, ну я ник себе выбрала, как его уже только не переиначивали)) Привет)) Когда к работе приступаешь?
fask © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Так это же вообще кайф)) Можешь в перерывах между звонками ногами помахать)
fask © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Вот, а я на качание пресса присела)) Инересно, сколько я выдержу?
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Ой, до 700 я не буду, ни за что на свете)) Я сейчас около 100 в день качаю, но не полное поднятие, а как у СК - частичные поднятия туловища и из разных положений)
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Когда я не налопавшаяся фруктов - у меня ничего нет.
Val © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Реально-реально!! Верь в это! И стремись.
Полли © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
То есть прессом этого достичь можно или только диетой?
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
В смысле? Чаями всякими или клизмами? Б-р-р-р ((
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Да? А, по-моему, наоборот (( Как раз сегодня с утра смотрела, что если клетцатку есть, весь процесс будет проходить легче и регулярно. Хотя я не специалист, конечно (
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
А я хлеб ем спокойно) Даже в виде бутербродов)
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Прессом ты только укрепишь мышцы. А в низу живота самый что ни на есть жир. Жир сгоняется аэробными нагрузками, причем если ты бежишь, z.B., то худеешь ото всюду понемножку, т.к. "сжигание" жира идет через кровь и печень, и им все равно, откуда брать жир. Так что только прессом, sorry, ничего не выйдет. Надо аэробикой!
Полли © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Аэробикой согласна, только не бегом (( А что это за ?))
fask © (24.07.2002 14:07)
Прямая ссылка
Так это... "например" ведь
Полли © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
я-то понимаю, просто из Москвы не ожидала такое услышать))
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Да никто и не спорит - но я бы скорее уж английские фразы ожидала)) Просто пока дома была, больше английский всплывал, чем немецкий)) А сейчас вот наоборот)
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
А у меня пресс сам по себе хороший... Могу качать, качать, качать.
Val © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
А я только недавно обнаружила, что там мышся могут быть)) Я вообще неспортивный человек... была))
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Слушай, давно хотела спросить - а почему нерожавшим нельзя? Как аргументировали это? И еще - у тебя проблем с позвоночником не было?
Полли © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
- институт мой так называется, сокращенно -
fask © (24.07.2002 13:07)
Прямая ссылка
Да, я в Германии, в . Насчёт “худею” - пытаюсь, по крайней мере, только не крайними методами - никакой диеты, спорт и поменьше жирного))
fask © (24.07.2002 14:07)
Прямая ссылка
Потому как объем приличный, но, по-моему, ни жира, ни каллорой много быть не должно)
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Сейчас и правда жуть)) А ведь ела - и нравилось, что характерно)) А такое масло здесь продается уже готовое)), но я его не покупаю, лучше сырную “помазушку”))
fask © (24.07.2002 15:07) Прямая ссылка
Приветик =)
anais © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Привет))
fasketta © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Пока)) Хорошего тебе вечера))
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Рысь расстроилась © (24.07.2002 12:07)
Сразу?! Ты не думай, мы тут не голодаем :)
Рыся © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Да я знаю :-)) Но у нас пирожные вкусные :-Р
Элина © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Элина © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
И вообще, что с этих помидор? У них в 100 гр 14 ккал чтоли :) И усваиваются моментально! :)
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Просто объем большой :)) Я бы не смогда впихнуть в себя столько. Живот не раздулся?
Провда, я и не голодаю...
Полли © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Да не. А ты сколько весишь и какой у тебя рост?
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
173см рост, 55 кг
Полли © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Классно тебе :) Мне б еще 3 кг сбросить и будет тож самое :))
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Мне классно?! Да мне... Ну да, вообще-то. Только я по утрам в любую погоду бегаю, а вечером еще гантельки тягаю. Нет, я люблю спорт. Очень даже. Особенно за результаты, которые он дает ::)
Полли © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Полли © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Угу... Хорошо :) А я твою фотку видела? :)
Рыся © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Нету... Нету у меня фотки отсаканированной!! Сканер надо искать, лениво... Но надо этим заняться!!
Полли © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Нету... Нету у меня фотки отсаканированной!! Сканер надо искать, лениво... Но надо этим заняться!!
Полли © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Полли, я тоже стала бегать, только у меня нос отказывается дышать :( Видно, носовая перегородка искривлена .
Элина © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Элина © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
А я их раздолбила в больнице 3 года назад, и жизнь пошла на взлет!!!
Рыся © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Каким образом, Рыся? Что изменилось в мироощущении? :)
[merlin] © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
[merlin] © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Дышать ртом перестала! Раньше все время ротиком, а теперь только носом. Мне это очень нравится!
Рыся © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Фу, это я спрашивала... Ладно, подумаю насчет операции.
Элина © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Элина © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
А ты похудела недавно?
anais © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
anais © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
За последние полгода сильнее всего. Взялась за себя. Главное - ВСЕГДА это делать - и спорт и за питанием следить. Тогда все будет ОК!
Но спортом я всю жизнь занимаюсь- чаще или реже.
Полли © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Помиловать!!! Это ж кайф - такой обедик :-)
Элина © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Элина © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Эх. Меня поняли! УРА!
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Запятая после второго слова))
fask © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
И я поела, но опять кушать хочу :-(
Val © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Как это опять хочешь кушать? Вот троглодитка :)))
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Ну не наелась я :-( Ложку столовую салата из огурцов со сметанкой, 2 кусочка помидора, 1/8 перчика. 2 ложки морковки с изюмом тертой. Кусочек хлеба черного, подсушенный. Разве можно этим наесться???
Val © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Низзя :(
Элина © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Это диета такая строгая или ты всегда так ешь?
fask © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Это мне больше ничего не досталось на работе :-(( У нас повар с характером. Сегодня была тушеная капуста и рис отварной... А она мне ничего не предложила. Она на меня обижается, что я ничего не ем типа супов, мяса. Но супы-то все на мясном бульоне. А диета у меня не строгая - овощей и фруктов до отвала :-)
Val © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
А, просто я за собой замечать стала, что все большую миску для салата беру)) Скоро на тазик перейду))
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
А рис и капустку кушаешь?
anais © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
anais © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Капусту - да... Правда мой не любит, а самой себе готовить не люблю. А рис с морковочкой, курагой, черосливом, орешками - очень даже могу. Реееееедко, но могу. А еще люблю молочную рисовую кашу, но это больше зимой.
Val © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Ура ура ура!!!!! Я как раз об этом и говорю, что этим нельзя наестся, надо что то по сетрёзнее кушать, тогда не будет этого мучающего голода =)
anais © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Вот, Анаисик, злорадствуешь? :))))
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Ну ладно, не хотела злорадствовать =9 вредное настроение. Я просто не думаю, что овощами можно реально наедаться и потаться, вот когда там хлеб, молочные продукты, мед, тогда да, но просто помидором наестай нерелайно лично для меня. Я вообще другую пищу когда ем, то худею, а овощи меня бешеной делают, с ума схожу от голода =)
anais © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
anais © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
:-))) Я не об этом. Я бы капустки тушеной поела, или тушеных кабачков с морковкой. Но не жирных. Чуть-чуть масла растительного можно. А можно и просто на пару приготовленных. Или тех же помидоров, штук 5 :-)
Val © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Штук 5, это камень в мой огород, да???
Рыся разбушевалась © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Рыся разбушевалась © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
НЕТ!!!!!!!!!!! Это я тебе завидую! Обожаю помидоры свежие. Так захотелось твоего салатика, да в таком же объеме... А можно просто целиком их сжевать. Маньячка я :-)
Val © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
А я туда еще половинку луковица. Чуток чеснока. Перчиком заправила. Чуть-чуть сельдерея. Мне так понравилось!
Рыся © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
И сметаной заправила? Или прост в собственном соку?
Val © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Растительным маслом! Я сметану ненавижу :) Хотя МОЙ ее обожает, извращенец.
Рыся © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Все лучше, чем маяться:) А через полчаса-час можно помахать ногами, поприседать :) И долой этот стыд! :))
Ната. (с точкой) © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Ната. (с точкой) © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Это точно. У меня сегодня как раз занятия по СК. Так что все пройдет :)
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Согласна))
Привет всем, дальше хоровая диета?
fask © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
:)) приветик, Фаскюшка :) Рада снова видеть!
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
М-да, ну я ник себе выбрала, как его уже только не переиначивали)) Привет)) Когда к работе приступаешь?
fask © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
А я дома теперь работаю, на звонки отвечаю. НА мой телефончик звонят, а я говорю чего надо :)))
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Так это же вообще кайф)) Можешь в перерывах между звонками ногами помахать)
fask © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Это точно :))) Примерно так и делаю :)
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Вот, а я на качание пресса присела)) Инересно, сколько я выдержу?
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
я два месяца качалась. Хотела до 700 раз за раз дотянуть. Почему-то мне кто-то сказал, что это реально. Я так старалась. Качала 300 раз. А потом, мне сказали, что я дура. Вот :( И я перестала. Оказывается, нерожавшим СТОЛЬКО качать ниизя. Теперь не качаю, а надо бы. На нижний теперь только.
Рыся © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Ой, до 700 я не буду, ни за что на свете)) Я сейчас около 100 в день качаю, но не полное поднятие, а как у СК - частичные поднятия туловища и из разных положений)
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Вот и умничка. 100 - самый раз, я считаю. А я вот полное поднятие делала. Эх... :)) Желаю тебе удачки и классного животика!
Рыся © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Слушай, насчёт животика: реально избавиться от него полностью или у женщин строение тела такое, что внизу он все-равно слегка выпуклый? Вроде уже и не жир, а мыща ((
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
По-моему, так у всех.
Рыся © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
То есть нечего на этом зацыкливаться? А то обидно так ((
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Ну, конечно, если он не большой. Чуть-чуть это не страшно.
Рыся © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Когда я не налопавшаяся фруктов - у меня ничего нет.
Val © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Да я даже утром вастаю - живот ввалившийся, а внизу все-равно слегка округлый ((
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Реально-реально!! Верь в это! И стремись.
Полли © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
То есть прессом этого достичь можно или только диетой?
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Очисткой кишечника...
Элина © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Элина © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
В смысле? Чаями всякими или клизмами? Б-р-р-р ((
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Ну, вообще следить за ежедневным опорожнением :-)
А люди и чаи пьют, довольные, а я что-то остерегаюсь...
Элина © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Элина © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Нет, я боюсь (( Организм привыкнуть может, сам вообще работать перестанет (( Лучше просто овощи есть ((
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
А от овощей пучит. Мне кажецца.
Элина © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Элина © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Да? А, по-моему, наоборот (( Как раз сегодня с утра смотрела, что если клетцатку есть, весь процесс будет проходить легче и регулярно. Хотя я не специалист, конечно (
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Без хлеба, имхо, тяжеловато :) Надо хоть отрубной есть.
Элина © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Элина © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
А я хлеб ем спокойно) Даже в виде бутербродов)
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
можно простой заварной Бородинский :) И вкусно, и полезно.
Ната. (с точкой) © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Ната. (с точкой) © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Прессом ты только укрепишь мышцы. А в низу живота самый что ни на есть жир. Жир сгоняется аэробными нагрузками, причем если ты бежишь, z.B., то худеешь ото всюду понемножку, т.к. "сжигание" жира идет через кровь и печень, и им все равно, откуда брать жир. Так что только прессом, sorry, ничего не выйдет. Надо аэробикой!
Полли © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Аэробикой согласна, только не бегом (( А что это за fask © (24.07.2002 14:07)
Так это... "например" ведь
Полли © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
я-то понимаю, просто из Москвы не ожидала такое услышать))
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Ну почему же, в Москве тоже языкам разным учат))) Я просто люблю эту фразу, звучит как-то гармонично ))
Полли © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Полли © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Да никто и не спорит - но я бы скорее уж английские фразы ожидала)) Просто пока дома была, больше английский всплывал, чем немецкий)) А сейчас вот наоборот)
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
А у меня пресс сам по себе хороший... Могу качать, качать, качать.
Val © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
А я только недавно обнаружила, что там мышся могут быть)) Я вообще неспортивный человек... была))
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Слушай, давно хотела спросить - а почему нерожавшим нельзя? Как аргументировали это? И еще - у тебя проблем с позвоночником не было?
Полли © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
А твои ник значит что то?
anais © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
anais © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
fask © (24.07.2002 13:07)
А ты ф Германии? А в каком городе? Фаск, аты тоже худеешь что ли?
anais © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
anais © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Да, я в Германии, в fask © (24.07.2002 14:07)
Я тоже придерживаюсь таких методов. Вот через 45 минут иду наобед, буду кушать мясо какое нибудь не жирное или рыбу и салатики, а ужин будет легкий очень, обежиренный сырок и салатик из помидоров.
anais © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
anais © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
М-да, а вот каков объем салатика должен быть? Я вот беру 3 листа , помидорку, зеленый лук + полторы ложки йогурта (1,5 жирности) и чуть-чуть маёнеза (для вкуса) Это же немного?
fask © (24.07.2002 14:07)
Прямая ссылка
fask © (24.07.2002 14:07)
совсем не много, я беру 3 помидорки и обежиренный йогурт чуть чуть =)
anais © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
anais © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Потому как объем приличный, но, по-моему, ни жира, ни каллорой много быть не должно)
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Объём может быть хоть тазик, главное заправлять чем то маложирным =)
anais © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
anais © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Вот так я и делаю)) Может, и получиться чегой-то? Как вспомню, как я в детстве ела)) - Огромный слой масла на хлеб, сверху сыр с колбасой - ужас)) А сейчас масла сливочного уже пол-года не ела - и не покупаю даже - прошлая пачка пол-года в холодильнике пролежала, потом выбросить пришлось)
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Ни фига себе бутер!!
У меня соседи такие бутеры делали, я однажды порпобовала (когда еще школьницей была), так меня чуть не стошнило - хлеб, масло + колбаса.. Жуть какой! :))
а про сливочное масло.. У меня оно тоже испорченное полетело в корзину. НО потом я прочла один инетерсныйй рецепт:
надо довести масло до мягкой консистенции, нарубить побольше укропа и перемешать это дело. Из полученной массы сделать несколько брикетиков и заморозить :) так вкусно получается, когда это "зеленое" масло на хлеб намазываешь:) (Если честно, это масло у меня было съедено 8 месяцев назад, больше как-то не довелось покупать) :)))
Ната. (с точкой) © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Ната. (с точкой) © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Сейчас и правда жуть)) А ведь ела - и нравилось, что характерно)) А такое масло здесь продается уже готовое)), но я его не покупаю, лучше сырную “помазушку”))
fask © (24.07.2002 15:07) Прямая ссылка
Приветик =)
anais © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Привет))
fasketta © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Вот умица! Главное в течение дня не мори себя голодом и двигайся, двигайся и ещё раз двгайся =)
anais © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
anais © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Спасибки. Бум стараться. Через минуток 40 позанимаюсь спортом :)
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Рыся © (24.07.2002 13:07) Прямая ссылка
Ладно, девчата, я потопала краситься, мы в кино сегодня идем с моим мч! Всех целую!!! Я вас люблю :)
Рысенzo © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Рысенzo © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
Пока)) Хорошего тебе вечера))
fask © (24.07.2002 14:07) Прямая ссылка
