Форум > Архив "Школа жён" > Январь 2009 года > а можно просто пару фоток?

а можно просто пару фоток?

хотя наверное цветА ужасные будут.. это перед последним романтическим ужином мы
Буба © (14.01.2009 13:01)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

и я хожу, быстро и в гору, и в итоге могу выдержать более длительную по времени нагрузку чем если бы я бежала жалкие 15 минут (сколько могу) и потом померла
Fialka © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

я поняла - для тебя спорт - это что-то убийственное должно быть, да :)))))))))
manenko © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

прибежал - упал - умер)))))
Манюня © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

да даже не добежал :))
manenko © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

последние два - на бегу ;)
баушка © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

гы ))))))))))))))))))))))))))))))))))))
sak © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

ааааааааааааааааааааа
Енот-потаскун © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

НЕТ!) Ань, ты физиолочески не права по трате калорий и аэробной нагрузке (то есть тренировке сердца и сжиганию жира) разница минимлайна, я года 3 назад прямо сравнивала а по вреду здоровойю бег чуть ли не на первом месте из “бытовых” видов спорта
Келен © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

да ну неправда! но разумеется ходьба подразумевается не в прогулочном темпе.
Королек-птичка певча © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

девым я повторюсь тут всем )) женай спорсял, что МЫ думаем о палках этих )) И я ответила, как Я это вижу )))) Ну вот ТАК мен видятся молодые здоровые люди, гуляющие с палками ))) я согласна, любое физ. движение лучше чем ничего ))) Но нордик прогулки для меня как спорт для молодых людей - под вопорсом ))) Это сугубо ИМХО )) Я вам верю и не мешаю ж вам так ходить )))
sak © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

от бега ещё и вред может быть. тем более от бега по асфальту
зЁбра © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

гы ))))))))))))))))))))))))))))))) и много вы видели пострадавших от бега? не фанатичного, а нормального бега в нормальную погоду на свезехм воздухе?:-)) Это ТЯЖЕЛО, и это правда нагрузка - именно ИМХО поеотму не любящие бег так активно о его вреде (!!) говорят )))
sak © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

их нгоо видели ортопеды, Ань. много много.
Келен © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

ну короче, я наверное живу в старых иллюзиж, что бег, плавание, пражки и порчее - это тяжело, но это и есть полезное для тела и формы. Видимо, я испорчена своим спортивным ранним детством, очень псортивными родитлеями и партнером-спортсменом )) Но я ж никому не запрещаю ничего, лишь бы нравилось )))
sak © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

ну плавание на порядок лучше и полезнее, обожааааааааааю:)
Kedicik © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

бег из этого списка нужно исключить просто потому что даже в обычных объемах типа 3 раза в неделю по 40 минут он наносит гигантский вред позвоночнику, коленям и голеностопу
Келен © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

слава Богу, что спорт многобразен и каждый можэт выбрать по душе дело )) Но почему спортсмены нормальные, не профессионалы, и не удолбанные допингом и прочем, бегающей и много, отлично физически выглядят и себя чувствуют? И бег - основная часть их физ. подготовки?
sak © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

потому что ты на них смотришь во время их активности и ты не знаешь КАКИЕ убитые у них суставы, годам едак к 30 и что там к 40, какие уколы для пдодержания активности о что онда из самых популярных идей стартапов биологических - как придумать замену хряшу суставному действительно качетсвенную)
Келен © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

+питсот. совершенно вымотанные и изношенные организмы
зЁбра © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

нет, нет, у Сергея мама замкафедры спорта у нас в Универе, она легкоатлетка профессионал#ная, и кандидат наук спортивных (забыла как это называется) и все е друзья, и у мамы подруга лучшая тренер, она порф. лыжница - я ОЧЕНь много спорсменов видела и вижу, и в возрасте. Они ОЧЕНь стройные, здоровые и фанаты спорта всю жизнь. Ну как мама сергея и весь её круг общения - они супер и выглядят, и чувствуют и прочее.
sak © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

лыжи, бег, плавание - разные все вещи, и разная нагрузка на суставы о которых тут речь :))))) Я тоже вижу спортсменов, и знаю о проблемах с суставами, ну спорт там не плаванье конечно.
Fialka © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

они все порф. спортсмены, тренеры, преподы спорта - они все бегали и бегают тка или иначе, и все они в форме отличной физической! Не говоря про моего лучшего друга, тренера детской сборной по теннису в Минске и всю его спорт. компанию )) они бегают все и как к они здоровы, молоды и веселы ))
sak © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

по возрасту молоды? тогда для проблем ещё может и рановато. но я не знаю, откуда ты здоровых спортсменов берешь, у нас большинство их больные)))))
manenko © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

Ну вот такие они у меня вокруг )) но это не те, кто рвался з амедалями, обычные тренеры и спортсмены ))
sak © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

мне правда странно, то есть не подумай, что я сомневаюсь в твоем опыте, но это просто какой-то факт, что большинство проф. спортсменов страдают от всяческих проблем со здоровьем, начиная убитыми суставами, заканчивая не знаю чем.... но я рада слышать, что есть оазисы здоровья и в большом спорте.
manenko © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

это не бол#шой спорт на мировом уровне, это обычный посрт на уровне инститов физкультуры наших или -факультетов в германны. То есть это те, кто потом идет тренерами и прочее. И да, мой личный опыт говорит мен, что эти тренеры в общей массе в хорошей физ. форме )))) Особенно по сравнению не-тренерами ))
sak © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

внешне - да, а мед карту ты их не смотрела
Трусливый Лев © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

но я ж с ними многими общалась и в курсе, кто когд аи как лечился и прочее.
sak © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

ясно. я думала, мы скорее о профессиональном. я не о том, что спорт не здоров, я сама бывшая спортсменка, но некоторые виды спорта явно менее здоровы, чем другие, и последствия от этих менее здоровых будут в любом случае (по моему скромному не медицинскому мнению).
manenko © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

ну это да. Но последствия от отсутствия спорта иМХО тозех будут: от сидящего образа жизни, питания слишком богатого и прочее.
sak © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

Да вроде никто и не говорит про то что спортсмены грустные, а не веселые?? :))))) Ну для них эти вот издержки - как данность просто, они не зацикливаются на них и не ноют. У нас в спортклубе тренеры в раздевалке тоже весело и жизнерадостно обезбаливающими мазями ноги мажут перед аэробикой, в свои 25 :)))))))
Fialka © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

я очень удивлена замечанием, что надо перейти на ходьбу с бега, что еот полезнее для формы, здоровья и всего прочего.
sak © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

Поверь, я гораздо более удивлена искренней верой в то, что _проф_ спорт не калечит :))))))
Fialka © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

и я, я кого знаю проф спортсменов - болячка на болячке именно как следствие нагрузок сильных
Трусливый Лев © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

я не говорю о спорте, когда на грани разумного, но если ты думаешь, что весь институт физкультуры лежит в больнице - то нет, это не так )))
sak © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

Я знаю что это не так, я не настолько тупа :))))
Fialka © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

:-)) я вообще так и ен поняла, о чем у нас спор и в чем вы меня переубеждаете )) ИМХО тот, кто не хочет, им не занимается ))))) Кто хочет, тот занимается )) Как обычно, сторонников и противников много и того, и другого )) И вряд ли кто-то из нас поменяет мнение - я за бег, плаванье, прыжки и прочее ))) Вы за хождение и что-то наверное ещё 9) И у анс эст# выбор )) И это хорошо )) Чмоки ))
sak © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

исключительно идет речь о беге и как он калечит а не о том, что поддерживать спорт форму вредно
Трусливый Лев © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

я не верю в клаеченье любительского бега, того что называют в мире ))) не верю, хоть вы меня убейте )))) Я от него вижу только пользу - причем не у себя, а у многих вокруг )) вреда пока не видела, поэтому останусь я при своем мнении все же ))) Оставьте меня в моей иллюзии )))
sak © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

Ага, на любой вкус можно найти, вплоть до кикбоксинга :)))))
Fialka © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

о да )) как я мечтаю о груше - я уже её дазех выбрала, потолки низковаты дома ((
sak © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

я думаю, они с тобой просто не обсуждают состояние их суставов
Трусливый Лев © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

кать, ну конечно бсуждают - я тебе передат# не могу в общем и целом, какой у них другой подход к себе и здоровью, и я их всех знаю и вижу много лет, и не-спортсмены их возраста много слабее, хилее и больнее. Это однозначно моё мнение - спорт регулярный, правильный и порхцее очень полезен. По сравнению с его отсутствием.
sak © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

с последним не могу не согласиться))) но именно бег - кучуа, просто КУЧА минусов а уж как плохо это для кожи лица
Трусливый Лев © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

я не люблю бег, так как это ТЯЖЕЛО, но регулярный бег лично у меня вызывает заметнео улучшение физ. формы. Мне ЛЕНь бегать и напрягаться, но польцы для бега для себя я вижу мног больше чем от пеших прогулок )))
sak © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

так он сердце хорошо нагружает, факт - но что при этом страдает - мы об этом
Трусливый Лев © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

У меня от нормального бега, и у всех, кого я зняю - не фанатов, а обычных людей - не нарушалось ничего, все только улучшалось )) Ну там у родителей моих, у моих однокурсников - мы бегали пока учились вместе. Но мы и не фанатично бегали, апросот вдоль реки )))
sak © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

Анют, я думаю что мы с тобой про разное 1. я лично за спорт, движение и тд при этом в этот, “бытовой” спорт, не должен входить бег не по дорожке (которая слегка амортизирует удар костных поверхностей сустава друг о друга) а по асфальту все остальное - ходьба, плавание, прыжки, аэробика и тд - прекрасно 2. проф. спорт это одна из самых калечащих профессий. я не знаю как было 40 лет назад когда были молодыми те кого ты приводишь в примеры сейчас это реально убийство организма. по всем параметрам
Келен © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

и сухожилий. и менисков и прочео
Kedicik © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

Ань. но это не так! если мы говорим про проф легкоатлетов (не знаю как лыжники), но елси они действительно профи, то пипец что с их здоровьем оставь сахс допинги я только про убийственные тренировки и я не говорю про плавание, анприемр я именно про бег прыжки гимнастика ну и ещё можно подумать
Келен © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

Надь, ну у меня свекровь европейскай призерка по бегу и прыжкам, и у неё куча подруг и друзей легкоатлетов. И она правда завкафедрой спортвоспитания - никогда никто из них ни на какой вред от бега не жаловался, более того, они все в прекрасной физ. форме и пропагандируют бег )))) А теннисисты, которые бегают? Мой кузен опять же сейчас в штатах тренер по теннису бол#шому в клубе - они все бегают, и ничем они не болеют ))
sak © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

в общем, я думаю что мы не поймем друг друга) я согласна с твоими примерами но и верю ортопедам которые пишут другое и спортивным врачам
Келен © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

у теннисистов сплошные травмы.. о чем речь
Kedicik © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

то то весь мир играет в теннис ))
sak © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

как фан- одно дело, как и на коньках кататься... а интенсивно- это убийство просто
Kedicik © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

потому что бег заставляет работать все мышцы, что ли как и плаванье - тоже вроде бы
баушка © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

кто тебе сказал что они отлично чувствуют?))
зЁбра © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

Ань полно ... 1 фаза "полета" - для позвоночника вредна 2 коленки 3 голеностоп
кара © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

я имею в виду нагрузку на мениск. например.
зЁбра © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

неет, при ходьбе даже больше жира можно сжечь а бег сердце тренирует - разные вообще нагрузки по цели
Трусливый Лев © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

а при чем тут жир? разве мы про похудение? я пор похудение не знаю, можэт там и ходить полезнее, но что-то опять зех со соторны - все, кто реально худел, спортивно явно ен ходили, а очень напрягалис# )) Но я не знаю, честно - это я поверхностно ))
sak © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

ну лично я спортом только для похудения занимаюсь)))
Трусливый Лев © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

гы )))) тозех верно )) Не, я если делаю что-то, то именно для подвижности что ли - я если долго не двигаюсь, то у меня ощущение, что я застываю )))
sak © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

ну мало кто из нас тут готовится к олимпийским играм)) у всех цель либо похудеть либо поддержать худобу)
зЁбра © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

ну вот если представить себе хотьбу с этими палками визуально джаже. вот такие же манипуляции мы проделываем на одном из кардиотренажёров в спорт.зале. так что есть эффект и полезное это занятие)
зЁбра © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

УГОВОРИЛИ )) пусть женя купит палки ))
sak © (14.01.2009 16:01)

Прямая ссылка

я ниже как раз пишу: я читала многократно про это, но я продолжаю думать, ц хто это в некотором роде создание иллюзий для пожилых и ленивых, кто не хочет бегать или ещё что-то ))
sak © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

ну активная ходьба так же полезна, как и бег, имхо...
Kedicik © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

не исключено ))
sak © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

тем более :) а у нас, мне кажется, такое не принято, никто не ходит так, или просто я не видела
Смешинка © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

мне объясняли, что именно для мышц верхней части туловища, и типа сердечная мышца тренируется
Манюня © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

кабан меня успокоил сейчас)))))))))))))) цитатой из высоцкого)) я не знаю, как у вас а у нас в австралии очень модно в этот год в три обхвата талия я ржууууууууууууууу
Трусливый Лев © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

я нет. но у меня знакомая тетка - тренер по этом нордик, она говорит, что фифект очень хороший. вообще у нас во всех возрастных категориях уйма народа с ними ходит.
manenko © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

у меня мама ходит вроде с ними. Мы даже в Голландии видели целые стайки таких ходунов:)
Королек-птичка певча © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

нуу... я хочу на океан, вот и спрашиваю про сезон... что-то в интене фигня какая-то то ли я искать не умею :((
Umni © (14.01.2009 15:01)

Прямая ссылка

Страницы: < 1 2 3 4 5 6 7 8 >

а можно просто пару фоток?

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

а можно просто пару фоток?

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?