Форум > Архив "Школа жён" > Май 2010 года > добрый вечер) |
добрый вечер)
давайте ботатть тут)
птичка кар-кар © (19.05.2010 20:05)
Прямая ссылка
они это делают, наверное, на Мертвом море, а потом всем рассказывают)))))
Королек-птичка певча © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
ты не представляй, а делай )))
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
не ну на суше даже я звезду умею делать
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
ааааааааааааааааааааааааааааа
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
гы :)))) идика!
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
лежать звездой идти?
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
не шевелись только
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
и пойти сразу ко дну?)))))
Королек-птичка певча © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
ты их сразу намочи, чтоб затекат# было уже некуда ))
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
ну, ты хочешь и на.. сесть, и рыбку сьесть ))))))))))))))))))))))))))))))
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Аня?))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Я долго силилас# впомнить приличный аналог с тем зех смыслом )) забыла - но эст# прличная вроде пословица о том же?
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
не ну ты все правильно сказала но просто.... неожиданно_)
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
тихии омут глубок и грязен
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
гы )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
гы ))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) а я имею лежать, а красиво плыт# - ни в какую )))))))) так и лежу звездой или плыву по-собачьи ))
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
ржу про красиво лежать))
про плавать - я сейчас вспомнила что как-то я жила у мен не мешало моё умение не плавать
а мы когда позакомились попали в какое то спа где огромные бассейны с разной водой и тд
ну и мы из одног в другой перебирались, и дошли до глубокого
и я решила подплыть к мужу
ну тоже, по собачьи
такой истерики смеха я не видела, пожалуй, до сих пор
плаваю я сантиметров по 40 где то, максимум, с выпученными от ужаса глазами)))))))))))))))
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
гы ))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
А ведь есть те, кто красиво, грациозно и как дельфины могут подплыть )))))))))
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
и не говори, и ноги у них длинные и крепкие и волосы до попы
ну... не всем везет
пусть мучается теперь
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
гы )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
ещё так плавающие умею и подпрыгнуть небось как гепард и пробежат# как лань )))))))))))
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
ты сейчас чисто составляешь список моих неумений, да?
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
ГЫ )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
зато ты мозехшь метнут# пят# блюд на стол одновремнно, тир из которых рыба фаршированнай, петух в вине и пирог из 15 коржей ))
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
с пирогом ты, пожалуй, погорячилась, НО меня оскорбляет что исключены все остальные, не кулинарные достоиства.....
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
не, я просто ограничилас# самым на мой взгляд трудоемким и недостижимым )))
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
О, давай скорее ))))))))))
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
скорее не могу, фотки больше)
ржОм)
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
КАКАЯ картинка, а не девочка )))) очень красивая и очень обаятельная!
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
а тебе меня в мой природной среде обитания)))))))))))
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
это бейгале)))))))
да, я к еде отношусь серьезно и это сказывается
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
бублички, купите бейгале...
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
да это легко вы че...
Lia © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
я думала быстрее отмучатся
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
птичка кар-кар © (19.05.2010 20:05)
ага, я тоже чередую с нагрузкой на заднюю часть, на живот, и на руки.
Королек-птичка певча © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
где бы научится вашей технике...
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
у меня наверное кости тяжелые, я сразу тону без рук
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
у тебя тяжелые, гыгы. ну расскажи исчо:)
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
ну есть люди, которые могут лежать на воде. (или плавать на спине). я не могу
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
Королек-птичка певча © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
не, ну вот типа звездой морской учат лежать на воде:)
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
не, я видела. у меня папа такой :) а я как камень
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
надо максимально раслабит# мышся - лежать точно научится легко )))
Ты сначала по очереди как бы “отключай” мышся руки, ноги, потом попарно, а потом и тела.
И следи, ц хтоб поапа была прямо паралельно земле, а не выгибалась.
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
в смысле в воде или на суше?
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
в воде
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
в воде - просто ну начни плыть, как ты обычно делаешь, потом постепенно отключай одную руку, оставь е елезахть, потом две руки, птоом ноги - но ты иемно их полностью расслабля, ну как при засыпании.
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
шо то как-то не могу себе это предцтавить
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
не получается
я лежу даже, если меня снизу поддерживать хоть одним мизинцем
если его убрать - я реально падаю вниз
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
+1000
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
выпить перед заплывом))))
Locket © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Locket © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
Королек-птичка певча © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
это надо научится просто максимально расслаблят# мышся -е то с костьмай не имеет ничего общего.
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
мне начинает вода в уши затекать, а я этого терпеть не могу
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
не, я не могу, когда так в голове булькает :)
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/27.gif)
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
блин)))))))))))
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
ну блин... нет в жизни счастья
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
некоторые с " затычками" плавают:) ну а вообще, если стоько дискомфорта, может, тебе и не надо плавать?
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
я могу обосновать, почему я плаваю - я янче ходила 2-3 раза в неделю на фитенс по 2 часа примерно (ну комплекс - 1,5 часа кардио + 30 минут всякие тренажеры). сейчас у меня катастрофически не хватает времени и часто тоже тупо лень идти в тренажерку. поэтому я думала, что если часто и интенсивно плавать (у меня на фитнесе бассейн есть), то я буду тратить намного меньше времени просто
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
ну просто это в радость должно быть
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
ага, у меня от воды ейфория.
Королек-птичка певча © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
ну можт это как аппетит во времай еды... придет ещё???
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
не знаю, ко мне беговая дорожка так и не пришла:)))
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
вот цештно, я любой спорт кроме зимнего ненавижу просто. ну не вставляет мне, но НАДО что то делать, через нехочу
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
а кому не надо...:)))
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
ну вот, от этого меня так колбасит
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
ой, я хожу уже давно ТОЛьКО со спец. берушами для воды, так как выливать потом из них воду - это не для моих нервов))
Королек-птичка певча © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
а же они есть? в аптеке?
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
у нас в бассейне стоят автоматы с ними и прочими аксессуарами.
в спортмагазине наверняка есть.
Королек-птичка певча © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
спасиб, посмотрю
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
это не просто
меня уже 3 лета учили)))))))))) бессмысленно)) камнем))))))))))))))))))
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/38.gif)
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/30.gif)
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
лучше я тебе Тали покажу) я вчера показывала) а то ступаем мы на зыбкую почву))))))))))))))
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/30.gif)
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/webboard/img/attach/286/286970-96-100-th.jpg)
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/30.gif)
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
эх, остальные слишком тяжелые, не пускает)
спасибо)
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
жааалко как ((((((((((((((((((((((
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
если интересно, я могу уменьшить))
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
какая красавица взрослая уже!
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
спасиб)
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
а мне?
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/webboard/img/attach/286/286971-100-100-th.jpg)
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
какая ты красотка - кожа прямо восхебная! И очки тебе очень идут!
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
sak © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
спасибо)
да, я их е меняю уже давно, покупала другие - не ношу, эти израильской фирмы с какой то зашитой, ориентированной на наше солнце
и они себя очень оправдывают.
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
как ты сексуально и задумчиво ешь мороженое!!! (однако!)
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/42.gif)
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
да да))
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
гы :))))
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
:))
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
да, и дико загребаю кистями рук под шеей)))))))))))))))))
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/27.gif)
Lia © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
это умение а не вес костей, Ян
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Келен © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
бери пластиковую доску, я с ней плаваю, если нужна нагрузка именно на ноги, и освободить руки.
Королек-птичка певча © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
просто ногами, да?
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
ага
Королек-птичка певча © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
попробую, спасибо!
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
+1000
Locket © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Locket © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
везет. я не могу переваривать бассейны. мне даже с дитем напряг туда идти....
как бы их полюбить....
Locket © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Locket © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
а я в завершение еще пару- тройку раз на горке катаюсь, вообще детские эмоции и позитивно
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
:-)) тебе с моим ребеноком надо))
она у меня в 2 года как прыгнула в большой бассейн с борта
я думала все
а она выплывает и ржет)))) \как рыба в воде, это у нас от папы
Locket © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Locket © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
:))))
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
ну 500 м это не так много, я летом так плавала
Интер © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Интер © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
как лягушка, это брасом?)нормальный стиль плавания)а как ты хочешь баттерфляем?))
Интер © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Интер © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
ну чтоты так руки вперед закидывать, это как? вроде быстрее получается
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
быстрее, но устанешь ты тоже намного быстрее)и надо хорошей физической подготовкой обладать
Интер © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Интер © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
хм
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
так тебе не быстрее надо, а чтобы нагрузки больше было..
Snikersy © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Snikersy © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/37.gif)
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
инструктора звать на помощь)
лейли © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
лейли © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
нет там инструктора по плаванию :(
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
ну если ты 500 метров плаваешь, что помешает 1000? ну возьми тренера для техники правильной
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Kedicik © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
1000 мешает кондиция в данный момент
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка
Cecile © (19.05.2010 23:05) Прямая ссылка