| Форум > Архив "Школа жён" > Июнь 2010 года > А теперь давайте утро! |
А теперь давайте утро!
В Москве теплое, это гуд
у меня давление 88/60 второй день, еле ноги переставляю - это х.....
налила кофе, нашла печенющки, сижу, пытаюсь начать работать
Ландыш © (21.06.2010 08:06)
Прямая ссылка
у нас есть один очень известный ведущий, сейчас найду его фтку
он ОЧЕНЬ крупный
от он всю жизнь пытается худеть, ставил кольцо на желудок, что только не делал
делал даже серию передач про похудение, хотяон серьезной передачи ведущий, типа по жите прав граждан
вот так и не может, он сказал что уже понял что войну эту проиграл
вот он - ну он ОЧЕНЬ крупный, не типичный для нашей полосы
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
я в гостях всегда много говорю за столом и наверно всем мешаю, но зато не надо пояснять хозяйке, что я не ем салаты, десерты, бутерброды с икрой и рыбой и гарнир ....
Джейн Тлл © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
Ландыш © (21.06.2010 08:06)
да ну. обычная обдежда. обычная стрижка
зЁбра © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
зЁбра © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
желудок подрезали да и все, наверное...
р © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
р © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
нет, опсиание диеты и спорта прилагается)
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
ты ж медик)))))давай распустим волосы и похихикаем над этим пиаром?))))
этож какой удар по всем системам при таком сбросе?? хотя.....
р © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
р © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
при медленном?
никакого/. вообще.
если это не за год а за два - два с половиной года - никакой проблемы
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
согласен
я про быстрый
р © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
р © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
если сбросить за 2 месяца, то удар, ага, но если за 1,5-2 года, то ни разу не удар, а очень даже хорошо организму - ему ж легче насколько! и позвоничнику, и всем суставам!
Ягодка © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Ягодка © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
у меня начальница похудела на 50 где-то кг
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
ого!
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
угу, ваще другой человек просто
я вот если бы сама не видела - не поверила бы что можно так похудеть
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
у нас есть один очень известный ведущий, сейчас найду его фтку
он ОЧЕНЬ крупный
от он всю жизнь пытается худеть, ставил кольцо на желудок, что только не делал
делал даже серию передач про похудение, хотяон серьезной передачи ведущий, типа по жите прав граждан
вот так и не может, он сказал что уже понял что войну эту проиграл
вот он - ну он ОЧЕНЬ крупный, не типичный для нашей полосы
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
а, як чему
в его худые периоды он ОЧЕНЬ менялся, просто очень
вот как ты говоришь - другой человек
но всегда набирал назад (
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
ну вот у нее год уже точно держится вес.
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
здорово, молодец она!
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
только кожа конечно очень обвисла сильно
на руках
на спине
животе
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
а она не хочет это убрать?
это огромная проблема похудения не в 20 лет, ага ((((
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
ну она ходит на какие-то поцедуры конечно
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
все равно молодец
а лет ей сколько?
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
как я она, 39
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
ну молодая еще
Астра © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Астра © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
молодая, все ещё станет на место
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
это резать надо(
кара © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
кара © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
однокласница похудела в 20 тоже кг на 50. ооочень обвисла кожа. несмотря на возраст. зависит всё же от тугора кожи
зЁбра © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
зЁбра © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
повисла(
кара © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
кара © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
ну а Соловьев как похудел
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
ну да, согласна
но, видимо, соловьеву худоба была важнее еды
этому - наоборот) и он эт признал. сказал что когда кольцо у него было, его доканывало что можно только жидкую пишу, он мучался без стейков (
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
о фи геть
р © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
р © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
а кожа не повисла?
кара © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
кара © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
внизу как раз об этом пишу
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
молодец какая!
зЁбра © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
зЁбра © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
офигеть! за скока не пишут?
юкси © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
юкси © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
больше 2 лет
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
вчера смотрела передачу по МТВ, двое зависимых от еды подростка, парень бросил колледж у ишел жить отдельно чтобы похудеть ел в лень апельсин и лимон, пожудел с 155 до 90, и стал периодически обжиратся просто, так и продолжает...
и девка тоже обжирается или сидит на диетах(
больные люди(
кара © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
кара © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
А для меня самое непонятное -как можно поправится на 60 кг.
Ну то есть вот знает человек, что уже на 10 кг поправился, на 15 - это ж не болезнь кажая-то, которая из-подтишка идет, это ж видно, ну вес. И ведь на начальном этапе много проще себай как бы остановить и вернутся к другому весу, если в нем себе нравишься (ну судя по тому, ц хто она вернулась, занчит ей в нем таки нравится).
sak © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
sak © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
да согласна столько нажрать это надо время и силы...
кара © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
кара © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
ну как там написано, она всегда была полная
а потом псотепенно заедала любую проблему
ну если б это было сложно, не было бы столько полных людей
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Ага, я понимаю, что это какие-то сбои, вот мне и интересно (ну непонятно) какие именно.
Так как видя +10 на весах проще ж остановится чем когда уже +60.
sak © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
sak © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
ну вот я тебе могу сказать
я до родов была 52
казалась себе очень не худой, видимо, за счёт пропорций- ноги-тело
но сейчас, когд ая намного больше чем 52, мне тоже - НОРМАЛЬНО
то есть я умом понимаю что даааа, надо бы
но как-то.... я слишком люблю хорошую жизнь (а у меня, исключительно у меня вкусная еда туда входит) чтобы это менять
сейчас худею из за другого, но как бы - и не идет мне, вот хой убей (
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
ну вот у меня никаких сбоев.
просто мне нравится есть. Мне вкусно.
хотя может это как раз и сбой
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
но ты не обжираешься патологически
я тоже) мы просто любим еду и явно вносим её в список 3 основных удовольствий
и у нас явно рядом мужчины которые поклонники не очень худых женщин
это - расслабляет
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
ну это я для себя не обжираюсь, а если я напишу тут сколько я ем - все скажут - ну ты и жрать
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
нуя и пишу сколько мы едим
и мен пишут что мы - ну вы и жрать)
но не все из тех кто это пишут - худые) что характерно
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
+11
Авантюристка © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Авантюристка © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
но тебе и товь вес нравится, как я понимаю.
А этой даме, судя по всему, нет - она ж не зря худела.
sak © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
sak © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
нет, уже не нравится
Манюня © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
конечно тебе непонятно.
ты другая
а я на 10 кг поправилась и не заметила ни фига.
мне и сейчас кажется, что я на кг 60 выгляжу.
А фотки посмотрю - хрен.
и ем и ем
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Оль ты спортивна яже очень у тебя не так как у тех кто просто жрет, ты плотная вся упургая))))
кара © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
кара © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
ну вот только это может спасает
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
а как не заметял? ну тебе же пришлось новые вещи покупать, то есть ты ж видела, что раземр меняется?
Я без подколов или чего-то, мне правда всегда иемно вот этот пункт не совсем психологически понайтен в плане поправления.
sak © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
sak © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
с 60 до 70 - точно не нужны будут новые вещи
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
нужны, даже +2 кг это уже объем талии другой и тесно в штанах
кара © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
кара © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
не нужны)
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
да +/- 5 кг точно вещи ненужно новые..
Fufa © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Fufa © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
мне и +-2 кг нужны
кара © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
кара © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
ой, тогда ж никакой зп не хватит))
Fufa © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Fufa © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
нет, у меня размер изменился всего на 2 пункта.
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
да и размеры у всех марок разные и не совпадают часто
Ягодка © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Ягодка © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Мы все таки про ту одежду которая уже есть. Вот ты ее носил- нормально, а потом бац или не помещаешься или спадает ( это приятнее))))
Джун © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Джун © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
значит, идешь и покупаешь новую )
я знаю много женщин, которые так или иначе худели, НО ни у одно мотивайией не стало платье, в которое она не влезла )
Ягодка © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
Ягодка © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
заивист от фигуры и от одежды. у меня даже +- 5кг по одежде незаметно как-то...
.... © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
.... © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
и у меня, у меня еще и рост 173, на мне 5 кг только я и вижу
Джейн Тлл © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
Ну не заню - вон катя худела, и ИМХО 10 кг - это точно размер, елси не два.
sak © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
sak © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
2 размера факт
кара © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
кара © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
это если в минус
а если в плюс - так ли, иначе ли - те же самые вещи
она сама говорила что у неё были вещи из более худых приодов, хотя вес сильно отличался
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
ну и что?)) типа 40 или 42 - разве большая разница?)))
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
именно
эти пара сантиметров прекрасно утягиваются шмотками)
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
не знаю, но мне почему-то казехся, чтро если вес вазехн, то как бы размер узех настораживает, два тозех, и в принциеп ж понайтно, что с двух раземров назад проще чем с 10 потом? Это я опайт# зех про тех, кому вазехн вес).
sak © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
sak © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
но на одной чаше весов - вес
а на другой - удовольствие от хорошего ужина
выбор часто очевиден)
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
ну в принципе да, навернео оно на любом этпае - это иемно этот выбор.
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
Зависит от фасонов. У меня прибавка в 5 кг , весь верх могу носить как и раньше. Брюки на размер больше нужны, не застегиваются))) Для меня это открытие потому что я в одном размере была лет с 18 не думала что такое может быть)))Ну чуть похуже сидеть будут, но чтобы не застегнуть??? ))))))
Джун © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Джун © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
еще от типа фигуры зависит
Fufa © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Fufa © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
ну это да, куда нарастает больше))))
Джун © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Джун © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
ну я ж не за одну ночь набрала 30 кг лишних
ну подумаешь, стал на 40, а 42
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Ты не отвечай, е сли я обидно спашиваю, но я просто узех давно об этом думаю ))
Ну а потом к примеру 44 - это ж должно как бы насторожить и заставить оставоится, если вес вазехн? С 44 до 40 назад зех проще худеть, чем потом с необ#^ятных рзаемров (+60 кг!!).
sak © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
sak © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
ничего не насторожит
если нравится отражение в зеркале - не насторожит.
в том то и дело.
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
так я все время подчеркиваю, это тем, кому не нравится -е я зех не нравилось, раз оан решила худет!
sak © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
sak © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
нену вот она явно очнулась когд абыло уже поздно
и ещё у нас была передача про женщин, недовольных своим весом
они на каком то этапе, если уже речь про жуткий овер, замыкаются и говорят - да, я толстая, и что?
и это как бы след стадия
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 13:06) Прямая ссылка
воот, и мен интересно иемно это - КАК они до этой стадии не начали худеть! Я понямю, когда узех руки опустились как раз - мен и не совсме понайтно, как они раньше это не начали останавливать!
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
вот это самый интересный вопрос))) если бы все так задумывались, то толстых бы не было)))))))))
Манюня © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
:-)))))))))))))))))))))))) гы )) но мы ж МОЗГ, ну кело - вот и надо выяснить )))
без причин ничего не бывает ))
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
ну тут нет специалистов же
поэтому многих толстых и отправляют к психологам, чтобы выяснить причину
я лично, себе не могу объяснить
а ты хочешь, чтоб ы тебе объяснила)
Манюня © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
ну вот у меня есть близкая довольно подруга, она так, хорошо за 120 килограмм
она всегда полная была
у неё очень хорошая семйя, вплане, родители, её обожали
мужчин у неё всегда было много, именно - МНОГО
её муж за ней лет 7 бегал.
у них прекрасная девочка и скоро будет ещё ребёнок.
она всегда говорит что даааа, теоретически - НАДО
практически - а зачем? то есть её даже вопрос здоровйя не подгоняет, она очень любит есть
Келен © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
ей - не надо, я не про таких как раз.
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
а про каких? кому надо - те худеют
Манюня © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
ну вот тех, кому надо - как они +60 набирают то?
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
так мы тебе описываем как
Келен © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
так вы ж не +60, я ж про даму в теме твоей!
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
так и мы про нее!!!)))))))))))))))))))))))0
Келен © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
Келен © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
ну вот ты меня спроси как я набьрала 30 кг?
а сейчас не хочу больше набирать и похудеть хочу.
т.е. мне надо. А что тебе ответить - я не знаю)
Манюня © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
:-))))
ну вот ответь мне - когда было +10, тебе не хотлеос# назад их убрать?
Если я обидно спрашиваю, то ты скажи!
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
наверное хотелось)
но как-то видимо не очень сильно
типа - ну завтра начну
потому что с прибавкой этой в моей жизни ничего не изменилось видимо?
а зачем лишать себя вкусной еды, если и так все хорошо?
я просто поправляюсь везде гладко-равномерно, при этом у меня всегда попа, талия, грудь, нет живота.
вот сейчас пополз живот, и это мне уже не нравится.
Манюня © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
ВОООООООООООТ, видимо это основное - с попровкой не меняется НИЧЕГО ни в жизни, ни в самоощущении (!!), поэтому и не двигаеш#ся с места.
А когда узех меняется, ну себе не нравишься, то это как раз узех часто переход той критичшкой черты, после которой узех много тязехлее худеть.
Но вот я поняла из твоего ответа как раз все ))
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
конечно, хотелось, у меня счас +20 - хочется, но это надо ГОД НИЧЕГО НЕ ЕСТЬ
Джейн Тлл © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
это я ПОНИМАЮ; поеотму мен и интересно - +10 или +5 нбыло бы ведь много легче убрать!
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
нет, не легче. Нам (склонным к полноте) даже просто НЕ набирать еще уже сложно - надо постоянно думать и убирать еду из рациона
Джейн Тлл © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
ну да, и это тозех видимо - мало того, что от +5 ничего не меняется, так сбрасывать тязехло, и эти +60 казехутся навернео заоблачными.
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
так и есть. И оно набирается "с задержкой" - праздники в декабре, а вес прибудет в январе :) И так постоянно. И когда похудеешь, то думаешь что никогда больше не наберу, а потом рррррааааз и опять. И я никогда не худею от нервничания или от бессонницы или во время болезни, а муж всегда, ему -2 кг запросто, чуть понервничал и все
Джейн Тлл © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
понятно.
Ну вот вы мен очень прояснили ситуацию, спасибо!
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
sak © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
я в гостях всегда много говорю за столом и наверно всем мешаю, но зато не надо пояснять хозяйке, что я не ем салаты, десерты, бутерброды с икрой и рыбой и гарнир ....
Джейн Тлл © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
угу, а я не могу постоянно об этом думать. меня это раздражает, бесит
Манюня © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
Манюня © (21.06.2010 14:06) Прямая ссылка
