Форум >  Архив "Школа жён" >  Декабрь 2011 года >  дневная)

дневная)

Москве солнышко)
karamel © (12.12.2011 13:12)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


погонялы нет результата, как правило, нет системности нет ну и бы побоялась сама заниматься - у меня нагрузка серьезная, если меня штангой 80 кг прижмет, то я не встану сама)
Lacrima © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

ого))) а я вот смотрю, какие веса мне ставят и думаю, ну я и хиляк)))
Snikersy © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

да у меня тока на жим ногами такой вес, вы че)))) мертвая тяга по-моему 50 кило, веревочками привязывают руки вот сама я не привяжу веревочки
Lacrima © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

ого! 80 кг - это мощно, канеш
Ягодка © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

нет конечно) программа раз в 2 месяца меняется и мне самой адекватно сложно оценить- над чем работать а что не трогать
юкси © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

ну, вот смотри ты ходишь, скажем, 5 занятий к тренеру. потом он тебе пишет программу и ты по ней занимаешься 2 мес, потом покупаешь ещё 5 занятий у тренера и он смотрит, как тебе поменять программу так? или ты постоянно с тренером? если да, то почему? и почему нельзя по принципу, как я выше написала?
Ягодка © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

я никогда одна не буду заниматься так как с тренером( я ОЧЕНЬ ленивая, мне нужен надсмотрщик или групповые)
Selin © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

я такая же, в итоге поняла что лучше всего меня напрягает бодипамп - ну никак там не получится пожалеть себя и прилечь на коврик отдохнуть пока остальные приседают )))))
Fialka © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

последние 2 года с тренером- мне так больше нравится
юкси © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

кстати, я присоединяюсь к вопросам ниже. ты же и так знаешь как правильено что делать? зачем тебе тренер?
Snikersy © (12.12.2011 13:12)
Прямая ссылка

чтобы на 100% правильно делать и я сама себе программу не поменяю- для этого мне тренер нужен
юкси © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

а ты в какое время ходишь в клуб? я уже 3-ю неделю не могу проснуться на утренние занятия( а вечермо уставшая(
Selin © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

в любое
юкси © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

то есть ты не привязана к раб времени? суперски когда так(
Selin © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

какая ты противная, прям никого не поддерживаешь в отмазах))))))))))))))))))
Бенитка © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

"бог пошлет"
юкси © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

я после работыю
Snikersy © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

первого бы выбрала
Лиска © (12.12.2011 13:12)
Прямая ссылка

а у нас в клубе жуткие зеркала, которые немного "плющат" фигуру... я прям расстраиваюсь, когда в них смотрюсь. зато есть одно боль-менее нормальное, так перед ним очередь занимающихся)))))))))))))
Snikersy © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

1
Кайсик © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

Первого бери у второго последний минус перебивает все плюсы.
Джун © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

а ещё прос тренера - тренер, который вот индивидуальные трени проводит, он должен все время прям стоять радом с одним тренируемым? или у него могут параллельно заниматься 2-3 человека и пока один отдыхает между подходами. он контролирует другого?
Ягодка © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

это зависит от уровня клуба и цен.
karamel © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

не, это не годится
Kedicik © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

у нас сплитом тока 2 берут человек а обычно с одним занимается
юкси © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

ясно (
Ягодка © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

и стоит в 1,5 раза дешевле. У нас тоже.
Snikersy © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

те ты хотела от тренера у когторого занималась в мини-группе чтоб она тебе программу написала?)
юкси © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

)))
Kedicik © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

у меня в квитанции и абонементе было написано "индивидуальная тренировка" про мини-группу ни слова но я в первый раз ступила по неопытности и ответила "да" на вопрос "не возражаете, если я пока Вы отдыхаете, помогу ещё одной занимающейся?" и понеслась - не она меня контролирует, а я её жду... потом за 2-й параллельной появилась третья...
Ягодка © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

и ты 4 месяца это терпела?
Kedicik © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

а я не знала, что бывает иначе ( я бы и дольше терпела, моэет, если б результат был ( но когда я поняла, что результат за 4 мес. не то, что не положительный, а ещё и вообще в другую сторону ушел, я попыталась поговорить, на что мне сказали "это щас так, а потом буедт все как надо", я начала тут спрашивать потихоньку, поняла, что ничего хорошего не будет и свалила...
Ягодка © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

очень непри ятно вообще такое ((
Fialka © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

я стала ощущать что результат есть после 5 тренировки индивидуальной
снеж © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

ну ты вес наверное набрала? это нормально же потом бы высушилась и все ок былоб
юкси © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

я не вес набрала, а объем (((
Ягодка © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

ну так это оч хорошо те вода ушла- мышцы укрепились а че ты хотеле то?
юкси © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

я хотела не быть качком )))) хотела убрать объемы и укрепить (не увеличить в объеме, нет!) мышцы в итоге я получила "крылышки" как у мужиков ну и если я правильно помню, ты мне сама сказала, что через 2 мес. занятий жать от груди 40 кг это как-то перебор )
Ягодка © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

да и не стала бы ты качком) я не верю юль, что ты прямо как мужик стала через 4 месяца) извини
юкси © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

не верь ) я бы сама не поверила, если бы не стала
Ягодка © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

обломно(
юкси © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

разные тренировки же есть есть индивидуальные - это он с тобой всю тренировку есть в мини-группах
Манюня © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

соответственно и цена разная
Манюня © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

а есть, как у меня было - для лохов - напиано "индивид. трен.", а по факту пока я штунгу жму от груди, она с кем-то пресс качает (
Ягодка © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

ну это неправильно
Манюня © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

мне такое в одном клубе предлагали, причем за полную стоимость. я отказалась. сейас.
Snikersy © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

у меня на лфк подобное было,но я отнсилась к этому,как к накладкам(
фросяя © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

ну это зависит от условий. соответственно и цена другая будет, если есть ещё тренеруемые.
Snikersy © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

а скок ты платила?
юкси © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

800
Ягодка © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

это дорого за сплит такой многочеловековый
юкси © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

да ещё и не в сетевом клубе, а в местечковой "качалке" (
Ягодка © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

вопчем я уже много лет назад поняла что спорт тебя обидел))))))))))))))))))))))))
юкси © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

почему спорт? спорт меня радует, но у меня нет хорошего рулевого, поэтому рулю сама как умею
Ягодка © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

ппц, тетя-тренер офигевше-наглая
Lacrima © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

у меня пасмурно.
Snikersy © (12.12.2011 13:12)
Прямая ссылка

хочу погасить в декабре бОльшую сумму кредита,чем по графику,придеться 31.12 тащиться туда) никак не хотят от меня взять заявление написанное заранее(
фросяя © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

если сбер то да у них такое есть развлекалово
apple © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

сбер никакой логике не поддается(
фросяя © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

а у тебя по графику 31-е число - день погашения?
Ягодка © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

ну да,если сумма по графику,то ее спишут без моего присутствия,а моя цель как можено больше погасить,уже можно
фросяя © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

а для бОльшей суммы надо заявление написать? (( у меня просто можно на счет бОльшую сумму внести, без заявления
Ягодка © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

и именно в день погашения привезти заявление))))))))))))
фросяя © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

жестоко (
Ягодка © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

и совсем не ясно(
фросяя © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

http://news.mail.ru/economics/7573335/?frommail=1
подорожание грядет © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

а вы не знали?
фросяя © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

Как дружить по знаку Зодиака? Забавные особенности гороскопа Люди всякие нужны, люди всякие важны. У каждого знака есть свои сильные и слабые стороны. Не стоит искать сочувствия у Скорпиона, он вас не поймет в лучшем случае, а в худшем – перестанет уважать. Лучше просто подкиньте ему свой ворох трудностей, которые он без труда решит, сам того не заметив (ибо трудностей у него всегда много и решает он их легко) и идите плакаться в жилетку к Раку. Можете, кстати, и его трудности передать Скорпиону. Вдоволь наплакавшись, самое время идти развлекаться, прихватив с собой Льва, Близнеца, Овна, Стрельца и Деву (должен же хотя бы кто-то контролировать ваше неугомонное веселье). Стрелец, скорей всего, до вечеринки не дойдёт. Он, правда, хотел, но по дороге заглянул в бар напротив, там встретил друга детства, разговорился, вспомнил, как они планировали путешествие за океан, и в это самое путешествие тотчас и отправился. Близнец пойдёт с удовольствием, будет веселиться больше всех, но через час уже уедет – ибо на вечер у него запланировано еще 35 вечеринок, 15 важных встреч, 4 похода в кино и 8 телефонных звонков. Останутся стойкие Лев, Овен и Дева. Однако недолго они будут вместе – Овну очень быстро надоедят занудствование и нравоучения Девы, которая просто не сможет не занудствовать, ибо все вокруг всё делают неправильно, и только она, Дева, знает, как нужно на самом деле. Разругавшиеся в пух и прах Овен с Девой демонстративно удалятся в разные стороны. Если подобное насыщенное времяпрепровождение вам уже порядком надоело, смело берите с собой Водолея, Рыб и Весы и идите в кино/музей/выставку/картинную галерею. За вами, скорее всего, увяжется Дева, чтобы потом в мельчайших деталях прокомментировать все сильные и слабые стороны увиденного. Когда все разойдутся, можно остаться вдвоём с Весами и поговорить о философском, о смысле жизни, о прекрасном. Зовите Тельца – он в силу общей эрудированности и врожденного чутья может дать неплохие комментарии. Если за разговорами не придёте к некой сверхидее, то время проведёте с пользой однозначно. Захотите вкусно покушать – смело звоните гостеприимному Раку (он перед вами в долгу за Скорпиона), вкусней не готовит никто. Он всегда будет рад. Если появилась потребность подзаработать, позвоните как раз вернувшемуся из путешествия Стрельцу, он всегда фонтанирует идеями. Потом нужно встретиться с Близнецом – его многочисленные связи вам очень помогут. Потом проконсультируйтесь у Козерогов и Водолеев о юридической точке зрения и смело идите к деве за воплощением идеи. Вполне вероятно, что после всего проделанного вы проснетесь миллионером (на пару с Девой). Кстати, по статистике, больше всего миллионеров именно среди Дев. Если беспокоят проблемы со здоровьем – звоните Тельцу или Раку, они просто помешаны на здоровье и за 1 минуту поставят вам диагноз, выпишут рецепты и дадут на выбор 15 номеров проверенных врачей на ваше усмотрение. А если ищете хороший творческий союз, то идите к Водолею – у них творческое начало развито сильней, чем у остальных; к Рыбе – они охотно поделятся своими фантазиями, которых у них море; ко Льву за долей юмора и критичной оценке; к Весам, которые скажут, что где-то уже это слышали (видели, сами придумали) ещё до вас. Я очень надеюсь, что ко всему написанному вы отнесётесь со здоровым чувством юмора, ибо, конечно, каждый человек уникален, и не стоит судить стереотипами. Однако когда в следующий раз вы будете ломать голову, почему у вас не получается понять того или иного человека, почему никак не строятся нормальные отношения или почему одно и то же поведение воспринимается двумя людьми совершенно по-разному, просто задумайтесь, что мнение и поведение людей очень часто связаны с их характером и типом личности, на который не последнее значение оказывает знак Зодиака. И если вы стремитесь к максимальному взаимопониманию с окружающими вас людьми, возможно, знание их сильных и слабых сторон и некоторых забавных особенностей гороскопа, которые я попыталась тут описать, будут вам полезны.
Кайсик © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

и еще про спорт и тренеров а вы знаете что есть такая штука- я сама недавно узнала лицо тренера- его клиенты у хорошего тренера- много клиентов и если вы ну очень некомильфо выглядите (пухлый, кривой косой, излишне неспортивный и пр) он вас к себе просто не возмьмет, чтоб лицо свое не портить о как(
юкси © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

мой юный друг берет к себе всех толстых и косых)
karamel © (12.12.2011 14:12)
Прямая ссылка

рассчитывает, что они к нему доооолго будут ходить, пока не похудеют ))
veruska © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

да) и потом когда худеют все равно ходють)))
karamel © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

а территориально где он?
Ягодка © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

ворд клас )
karamel © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

и делает из них тонких-звонких? ))
Ягодка © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

да ну щаЗ. этож надо и не есть и не пить и не курить и прочее. делает максимально тех кого может. ну по его словам
karamel © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

Ни один нормальный тренер меня не возьмет)))Но вообще логично, в спорте начинающих берут младьшие тренеры доводят до ума и если есть потенциал передают старшим. Так и тут. Зачем начинающему супер тренер???
Джун © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

первый раз слышу. вернулась в другом весе к тренеру- взял)
veter peremen © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

бред какой, я пришла жирная как свин и меня взял хотя у него полно клиентов и все красивые в основном моему самому интересен результат и он говорит - каждый новый клиент-инвалид - это новый опыт)
Lacrima © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

оффну про еду, сорри у вари день ангела в субботу, приедет ее крестная, причастит ее. надо какой-то стол. по времени - бранч. она постится. буду рада советам очень, чем можно угостить?
киса © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

я не знаю что едят на бранч))) это обед?
Манюня © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

))))))))))))))))
фросяя © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

второй завтрак в детском саду?))) так понятнее))) ну это поздник завтрак, но еще не обед
киса © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

сырники нельзя?)))) а вдруг она уже будет есть хотеть?))) я б пообедала))))
Манюня © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

из творога же...
треска © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

я поэтому и спрашиваю)
Манюня © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

ну как бы не постная еда
треска © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

но кису почему то больше время смутило :))))
Umni © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

это про суп было сырники понятно что нельзя
киса © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

я не особо разбираюсь)
Манюня © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

в 11 утра?
киса © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

а что?
Бенитка © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

суп, второе, компот?))) да вы че) не, она не будет)
киса © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

а чем тебе сырники в 11 утра плохи?))))))
Бенитка © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

так не постная еда, бенит
киса © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

аа, я думала именно 11 утра тебя смутило))) не постная, это да
Бенитка © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

не, это ответ на олькин - пообедала б про сырники я как-то автоматом отфильтровала))))
киса © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

эх... никто меня супчиком не накормит в 11 утра))))
Манюня © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

а мууужжж?))) варя уже спрятала мои все стикеры))) говорит: мам, я не хочу, чтоб ты мне плохие клеила, пусть у меня полежат, пока я не стану хорошо себя вести) еле обратно выцыганила)
киса © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

ааааааааааааа))))))))))))))
Манюня © (12.12.2011 15:12)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору