| Форум > Архив "Школа жён" > Август 2012 года > Доброе утро среды |
Доброе утро среды
надо заканчивать смотреть олимпиаду перед сном( реально не высыпаюсь, засыпаю перед телеком без беруш и всю ночь слушаю машины и дождь((( ощущение утром, что спала на автобусной остановке((
Бенитка © (08.08.2012 08:08)
ну это практически как в любых групповых занятиях.
не только спортивных.
Манюня © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Манюня © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
у мен ябыла тренерша по йоге - очень следила за залом.
по моему единственная кто следила релаьно
karamel © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
karamel © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
это смотря сколько народу
Если человек пять, то да, успевают следить. Если больше 10, то все уже.
Манюня © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Манюня © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
у нее весгда был полный зал - следила. но она практически не занималась с залом - только командовала и надзирала за людьми
karamel © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
karamel © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
имеется ввиду что она в собаках не стояла и в прочем тоже
karamel © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
karamel © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
а когда она успевала показывать асаны?
мы всегда за своей повторяли
а если она еще будет к каждому подходить, то это ж сколько занятие будет длиться?
Манюня © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Манюня © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
а все знали асаны то...новички только терялись поначалу
karamel © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
karamel © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
но если ты уже знаешь все, то зачем тебе тренер (это я сейчас про тренажерный зал)
Манюня © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Манюня © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
факт)
karamel © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
karamel © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
кар, а где эта тренерша работает?
veruska © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
veruska © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
не знаю.. она тогда ушла из клуба по причине огромного пуза))))))
karamel © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
karamel © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
ясно )))
veruska © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
veruska © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
прям + по каждому пункту
и очень все сформулировала правильно !
хони © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
хони © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
1. да, но, куда я хожу, там ритм нужен, ибо силовое кардио.
2. паузы в программе заложены, хочешь не хочешь.
3. на любителя, мне нормально.
4. следит, но в основном за техникой безопасности (колени, спина).
Скалли © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Скалли © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
4 пофигу им
karamel © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
karamel © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
у нас очень следят, и инструктаж перед каждым занятием
Скалли © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Скалли © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
а мне нравились
т.к. это все равно физическая нагрузка
Манюня © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Манюня © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
у меня - мне очень нравится. Это немецкая патентованная программа (вплоть до музыки), раз в квартал обновление. Упражнения базовые силовые, повторов от 40.
Скалли © (08.08.2012 12:08)
Прямая ссылка
Скалли © (08.08.2012 12:08)
офисным работникам стоит хоть куда ходить. хотя бы на групповые типа силовые. чтоб растрясти засточвшиеся мышцы
зЁбра © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
зЁбра © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
+1 мне и это дофига спорта :)))
Umni © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Umni © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
я вообще делаю жалкий минимум и то видно результат по сравнению с просто офисным сидением
Джейн Тлл © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
ага, я тоже когда минимум начинаю делать то видно все равно :))) сейчас вот вообще расслабилась что-то :( ничего не далаю...
Umni © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Umni © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
а что ты делаешь? с Джилиан?
зЁбра © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
зЁбра © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
или Джиллиан (но я колено потянула и не могла какое-то время делать) или хожу с палками 6-7 км быстро, а утром делаю гантели 100 раз и наклоны и приседания. И даже это заметно. А в сентябре опять на каток - но это тоже мало, получается 2 раза в неделю по 2 часа
Джейн Тлл © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
блин, вот чего я полезла в эту тему, счас меня побьют спецы
Джейн Тлл © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
у меня намного меньше нагрузка, я просто хожу пешком и все ) и за женюхой хвостом на улице
veruska © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
veruska © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
во-во и я :)))) ну собственно пожинаю плоды в виде дряблых ног :)))))))))))
Umni © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Umni © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
я свои толстые ноги заметно подкачала коньками за полгода, те. на нетренированное тело любая регулярная нагрузка все равно хорошо
Джейн Тлл © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
да ну брось, я уже давно смирилась со своей ленью и обедила себя что хоть что-то - лучше чем ничего )) сейчас вот была в отпуске, ходила немного с палками и даже 1 раз в бассейн ))))))
Fialka © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Fialka © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
ого, для меня это много :)))
надо снова начинать хоть зарядку делать :(
Umni © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Umni © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
по сравнению с теми кто ходит в зал постоянно ИМХО это мало, я ненавижу силовые тренажеры и не люблю групповые аэробики
Джейн Тлл © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
понятное дело :)))
но я в зал никогда и не ходила постоянно, мне совсем не нравится и времени нет
Umni © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Umni © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
так у юкси цель другая, ей себя лепить хочется. мне тоже нормально, ибо хоть на одной ножке прыгай - все худеется.
Скалли © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Скалли © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
а лучше в спа на массаж ))
veruska © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
veruska © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
мне кажется, что ты ты вообще не ЦА для групповых занятий, тк тебе нужны нагрузки выше среднего, а там именно на обычных не тренированных людей рассчитано, которым этого достаточно
Джейн Тлл © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
и точечно направленного действия, ага
Скалли © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Скалли © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
а чейто не ца?)
если прислушаться к моим советам- можно время экономить
юкси © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
юкси © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
а я не соглашусь.
я когда регулярно ходила на скальпы и пампы, у меня был ОЧЕНЬ ощутимый прогресс.
просто твоему телу это мимо уже.
Snikersy © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Snikersy © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
наверное ты кушать просто стала больше , меньше двигаться в обычной жизни и возраст он тоже свое дело делает(
вот тебе и кажется что раньше лучше было
юкси © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
юкси © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
у меня была круговая. пропотела как лошадь и сейчас без сил совсем.
veter peremen © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
veter peremen © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
я вообще не знаю откуда ты стока енергии и желания на ето берешь!!!!!!!!
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
.+1
а еще и вязать !
хони © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
хони © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
во! да еще по утрам))))
Kosh © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Kosh © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
ты монстр, Ирина!!!!
Nat-ka © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
агрегат)
Д © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
вот молодец. спортсменка, комсомолка, красавица.
зЁбра © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
зЁбра © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
и еще
вот тут почитаешь - все чем то занимаются...ну спорт
а приедешь в отпуск - мама дорогая такие тушки лежат...какой там спорт!!!!!!!половине от ожирения реально лечиться надо
мир изменился очень в етом плане((раньше както ну "поаккуратнее" были людии в общей массе
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
наверное все от места зависит. чем дороже курорт, тем стройнее. в Испании вообще со свои жирпом себя спокойно чувствовала, а вот на Сардинию не решилась в этом году. там прям парад красоток
veter peremen © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
veter peremen © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
не знаю на тенерифе было пипец какие толстые и прежде всего испанцы
но полные а жирные! больные уже просто
и дети что оч огорчает((никаких диет кстати
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Блин, мою "ляльку" опять в больницу кладут до сентября. Бедная, мне так ее жалко(( очуметь-провести так каникулы(((
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
оспади :(( а что случилось?
выздоравливайте..
Umni © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Umni © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Фабь, а что с ней??
mamba © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
mamba © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
кожное у нас. Одно боль-менее сошло, другое выскочило. Ну и соответсвенно первое сейчас начнет обостряться.
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
бедняга((( очень жаль(((
karamel © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
karamel © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
жалко (
а с бабушкой они не ездили в санаторий?
veruska © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
veruska © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Вер, там уже все забито в Белоруссии, не принимали заявки на август уже в июне, а загранпаспорта у бабушки нет, да и куда в такую жару.
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
очень жаль, но ттт чтобы был толк от этого лечения и пусть ей симпатичные соседки в больнице попадутся
Джейн Тлл © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Спасибо! Да там сейчас народу никого, они сегодня там были на приеме)))
Пока нет толку. Одны стало проходить, другое выскочило.
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
как раз куда-нибудь к нам посевернее бы((
veruska © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
veruska © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Неее, нужен серьезный санаторий с обширным лечением. Есть еще на Алтае, но все приличное тоже надолго вперед расписано.
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
ну ттт чтобы помогло лечение
veruska © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
veruska © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Честно говоря, уже не верится(((
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
будет ремиссия!
veruska © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
veruska © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Оч. хочется уже!
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
:-((((((((((((((((((((((((((((((((((((((( очень сочувствую ((
Фабь, а же больница помогает? В смысле, можэт её возит# на процедуры, а ночевать дома?
sak © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
sak © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Нее, это нереально, и у них так нельзя. Они каждое привезенное из дома яблоко отслеживают, все, что может иметь хоть малейшее подозрение на аллергию выбрасывают. Они просто не пойдут на домашнее питание.
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
понятно (((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
Очень сочувствую Лизе, бедная девочка (((((
А море-солнце ей не варянт для улучшения состояния? Или у неё наоборот летом хуже?
sak © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
sak © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
сочуствую! что-то серьёзное?
зЁбра © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
зЁбра © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Не, сейчас полегче боячка, но неизвестно откуда она взялась, и как ее лечить на фоне имеющейся.
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
поправляйтесь ((((
Королек-птичка певча © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
спасибо!
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
ужас((
моя племянница с января в больнице пролежала - туберкулез внутренних органов внелегочная форма((еле определили кстати не могли понять долго что ето вообще уже забыли что такие заболевания были...
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
какой ужас, а прогноз хороший? и слава богу что диагностировали в конце концов
Джейн Тлл © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
прогноз такой что всю жизнь уже наблюдать ето надо конечно
пока искали какой диагноз думал на онкологию и успели удалить яичник
потом сделали более глубокие анализы
просто в голову уже никому не приходит что такие заболевания опять появляются в посл раз такое было в годах 50х и щас новая волна опять с емиграцией не пойми какой
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
а прививка у нее была от туберкулеза?
Umni © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Umni © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
)))))))ну ест-но)
но во первых ето никакой гарантии не дает
во вторых ето не легочный туберкулез он может с пищей и водой передаваться
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
кошмар какой-то (((
Королек-птичка певча © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
успели удалить яичик??? а причина оказалась в другом?
Королек-птичка певча © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
думали что онкология...
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Лий, а яичник-то в итоге здоровый был?!!
Королек-птичка певча © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
нет
сказали что разрушен поетому и удалили
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
как жалко её, а (((((((
Королек-птичка певча © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
да уж
ета зараза может быть оказывается у любого органа внутреннего...туда попадает палоччка и начинается
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
мамочки (((((((((((((((((((((((((((((( и как лечат?
sak © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
sak © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
лекарства сильные очень вот лежала в больнице долго теперь выпустили но амбулаторно принимает лекарства и пост анализы стоит уже на учете ест-но
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
о господи :(((( а как это выражавлось?
Umni © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Umni © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
болело внутри тянуло...гинекологию проверяли потом дошли до онкологии
потом уже разведя руками предположили то что уже давно забыли все
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
так а онкология - это ж опухол# должна была быт# видна на исследовнайях же, ну в смысле, почему ей онкологию не исключили после узи тма или ?
sak © (08.08.2012 12:08)
Прямая ссылка
sak © (08.08.2012 12:08)
ну вот не видели потом все таки сделали операцию вроде должно было быть лучше - сделали биопсию ничего нет
а у нее опять начала скапливаться жидкость в малом тазе что ли (по два литра было) и опять боли...
тогда уже предположилии вот ето
просто в голову никому не могло прийти уже - редкая же болезнь в последнее время ето новости все увы((
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
ужас какой, как её жалко, капец просто ((((((
sak © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
sak © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
да уж(но сказали р ожать можно все нормально будет
но конечно она уже на учете пожизненном
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
в Хаусе все время предполагали у пациентов мелкоклеточный рак, его не видно
veruska © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
veruska © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Капец((((
Ну у нас распространенная болячка на самом деле, просто у нее оч. обострена. А так с ней годами живут некоторые и не лечат особо.
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Я читала, что глобально, когда всякие хронические болезни резко “вылазят” в подростковом возрасте, то у них более благоприятный прогноз чем когда во взрослом. Типа организм в период подростковый и гормонал#ного перестаения адаптируется и намного лучше потом справляется чем если болезнь во взрослом возрасте появилась.
Так что это конехчно слабое утешение, но даст Бог, Лиза перерастет и потом получше станет!
sak © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
sak © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
угу, может быть, бум надеется.
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Faby © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Так жалко её, бол#ница вместо каникул (((((((((((((((((((((((
sak © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
sak © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
ужас. а прививки у нее были?
veter peremen © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
veter peremen © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
ето ВНЕлегочная форма етим может заразиться каждый просто зависит от иммунитета каждого человека
да и легочный туберкулез прививка от него не спасает
ето оч большая проблема кстати у вас щас) киргизы в основном с етим приезжают
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Lia © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
блин, как страшно :((( ага, проблема у нас есть.....
Umni © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Umni © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
ага. болеют многие. я все никак ребенка не привью. но страшно. если от прививок нет толку, то зачем травмировать организм
veter peremen © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
veter peremen © (08.08.2012 12:08) Прямая ссылка
