| Форум > Архив "Школа жён" > Октябрь 2012 года > а у нас утро |
а у нас утро
началось так:) улыбнула креативность коллеги:)
Белка © (31.10.2012 09:10)
по сравнению с просто вареной всяк недиетно :)
Джейн Тлл © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
ну дак можно просто сено жевать
но ты ж не будешь это делать
диетно тоже может быть вкусно
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
а что, надо диетно?))
fia © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
fia © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
мне надо :))
Джейн Тлл © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Имхо лучше вкусно и не диетично и в небольших количествах, чем безвкусную еду.
В яйце же мало калорий, жарить на современных сковородках можно практически без масла
Бабайк © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Бабайк © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
в яйце 100% белок - его как раз и едят для диет
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
в белке) в желтке нет)
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
яйца для диет можно есть в неограниченном количестве)) вместе с желтками)
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
прям. одно в день максимум я слышала
+ это холестерин
зЁбра © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
зЁбра © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
нет, холестерин это устаревшая инфа
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
причем тут холестерин?
тебе про жиры говорят
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
я написала про холестерин
зЁбра © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
зЁбра © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
про холестерин не я писала
сходи в гугл)
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
че мне там делать-то?
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
я часто ем 2 вареных в день, счас на контроле здоровья оч удивилась что у меня холестерин совсем в норме и сахар низкий
Джейн Тлл © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
я вообще очень люблю варёные яйца. но я и не строго слежу за питанием. стараюсь контролировать, но не жёстко
зЁбра © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
зЁбра © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
а я не любила яйца
но в лизину беременность меня прям проперло(((( не могу остановиться до сих пор
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
по Лайнусу Полингу как раз яйца без ограничений можно :)))
Umni © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Umni © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
нет) белка в общем почти так
но не желтка
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
да прям
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
ну вот первая ссылка)) eggs in diet to lose weight
http://www.medicalnewstoday.com/releases/17154.php
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
а зачем мне ссылка?
я знаю сколько там белков, жиров и углеводов.
и вижу, что белка 12 г, а жиров 11. так и где там один белок?
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
манюня ешь что хочешь)
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
к сожалению не могу)))))
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
я тоже их не считаю калорийными :))) но обжаренные таки не очень
я больше про сухари писала и тесто :))))
Umni © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Umni © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
в нем калории :) В весонаблюдателях 1 вареное яйцо было 2 пункта, а если жарить то еще прибавить. А у меня вся норма была 20 пунктов в день
Джейн Тлл © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
это из-за желтка в основном
ты на весонаблюдении худела?
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
ага, через 1.5 года как Пашку родила, мне оч помогло тогда. Но минусов (организационных) у этой системы столько же сколько плюсов
Джейн Тлл © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
так там жиров столько практически, сколько и белков)
если только один белок использовать, то может быть
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Я тоже так не понимаю.
У меня на работе была коллега которая говорила нет нет, я этого не ем это жирно и от этого поправляются и ела типпо диетично - поглощала винегрет тазиками и позволить себе кучку конфет к чаю. Обычно таким людям кажется что они ничего не едят, а лишний вес от неправильного обмена веществ у них)))
Бабайк © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Бабайк © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
а чем винегрет плох? в нем калорий от картошки и масла не больше чем в жареной в яйце цветной капусте
Джейн Тлл © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
щас скажу)))))) у вареных овощей высокий ГИ))))))))))))))))))
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
ааа, тогда еще другая диета :) по весонаблюдателям винегрет нормальная еда и мало пунктов на 100 грамм (только масло надо мерять ложками и картошку со свеклой считать)
Джейн Тлл © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
+1
zwetik © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
zwetik © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Не плох, но когда его тазик...
Бабайк © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Бабайк © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
свекла не самый хорошй овощ в начальной стадии похудеия
потом можно
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
и можно без картошки сделать :)
Umni © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Umni © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
мы только сырую любим
сырую, предварительно вымоченнуюу в подсоленной воде, и с соусом или лимоном
вроде бы в омлете пышном неплохо – но мой младший ребенок не ест приготовленную цветную капусту, а готовить отдельно я не хочу
Kosh © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Kosh © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
ее и сырую едят????
Umni © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Umni © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
едят. и шампиньоны сырые едят)
помню в Польше один раз в ресторане ела салат как раз с с сырыми цв.капустой, сырыми шампиньонами и помидорами и ещё что-то там..
зЁбра © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
зЁбра © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
ужас какой :))))))))))
Umni © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Umni © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
ага, и с сырыми кабачками ела
Джейн Тлл © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
буееее просто
Umni © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Umni © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
она вкуснее всего именно сырая
Сонная луната © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Сонная луната © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
мне нет.
зЁбра © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
зЁбра © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
и мне нет, ненавижу когда в гостях такие салаты - с сырой цветной капустой, с сырыми грибами коричневыми от полежания...
Джейн Тлл © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
+100
Umni © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Umni © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
ужас))))
fia © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
fia © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
на вкус и цвет)
СоннаяЛуната © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
СоннаяЛуната © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
я ем, ага)
Черешня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Черешня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
мы тоже едим только сырую
инода делаю в яйце с сухарами, обжарить, в духовку
но там уже от цветной капусты один пшик)))) не поймешь, что ешь)
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
сырую вот вкуснее да
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
мне нравится натереть сверху на горячую пармезан и чуть прованских трав сыпануть
Nat-ka © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
я её макс. могу в суп добавить, ну розочки... а так мы её не едим, как и брюссельскую
Cecile © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Cecile © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Я очень люблю обжаренную но сама никогда не делаю. Её главное не переварить чтобы она в кашу не превратилась.
Ariela © (31.10.2012 17:10) Прямая ссылка
Ariela © (31.10.2012 17:10) Прямая ссылка
прелесть какая :)
Смешинка © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Смешинка © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
вот еще вам про иички
http://www.weightlossresources.co.uk/weight_loss/weight_loss_tips/eat_eggs.htm
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
никто не сказал, что их нельзя есть при диете
речь о том, что их нельзя есть много
особенно желтка
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
много это сколько?
можно есть 2 яйца каждй день
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
яйца для диет можно есть в неограниченном количестве)) вместе с желтками)
Locket © (31.10.2012 Ср 13:40)
так вот тебе сказали - нет
теперь ты тоже говоришь нет)
два можно, да
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
ну слава богу два можно)))
а кто больше двух их съест?
south beach на кторой я успешно похудела говорит, что неограниченно можно и многие другие тоже
просто больше двух релаьно сложно съесть
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
это тебе сложно))))
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
не ну можно есть и по 10 и жаловаться что не худеется это да))
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
а кто жалуется?)
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
нее никто и никогда что вы что вы))
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
аааа.. понятно
типа подколола
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
я легко могу съесть 10 в течение дня
запросто
я оч люблю яйца послдние полтора года
сегодня уже два съела
и реально держу себя в руках)
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
скока??????
Cecile © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Cecile © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
в течение дня)))
ну я так никогда не ела, если че
ибо просто ну не позволяю себе
но 4 бывает(
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
офигеть киса :)))))
Cecile © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Cecile © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
ой яяяяйки кура русский девка)))))))))))
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
ну товарищи
у всех наверное разное понятие неограниченности
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
локет, у слова неограниченность одна трактовка, ты уж извини)))))
если говоря неограниченно - ты имеешь ввиду два - то вряд ли кто тебя кроме тебя самой так поймет)
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
+1
Смешинка © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Смешинка © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
и я ! могу ест только яйца 3 раза в день, но не ем потому что неполезная еда
кстати! я тебе вчера написала про стирание ног в кровь - я их так стираю, легко и быстро - это кожа такая тонкая и сразу же рвется. Я новую обувь не одеваю просто так - сразу же заклеиваю пятки и большой палец пластырем, иначе будут кровавые раны. И это не больно ДО - оно может и не чувствоваться что трет, но как только порвалось, все - ковыляю и хромаю. Но я не поняла почему по причине такой натертости через защиту прав потребителей вернули деньги за обувь, это НЕ дефект обуви
Джейн Тлл © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
ну надо же)
и ты не испытываешь дискомфорта в процессе стирания?
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
это так быстро, что и не успеваешь испытать. Кис, когда меряешь обувь, то этого совсем не заметно. И кожа мягкая и размер ОК. Я летом купила мягкие замшевые балетки с ортопедической подощвой, дома час проходила - все ок. На работу на машине, час посидела -пошла на почту (это 10 минут пешком), обратно я уже ползла - на носочки обе ноги в кровь так, что я испачкала сами туфли изнутри и пятно осталось
Джейн Тлл © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
йо бедная(((((( ужасно((((
ну надо же
но автор мне не ответил
ну так бы и сказала - кожа ног мега-чувствительная
реально с таким не сталкивалась
у меня дети сразу если че - ой нет, не одену, варя может одеть и через 10 минут сказать - неудобно..
приходится ехать переодевать
а че ж
я тут себе на днях косточку на ноги думала сломая, та, что от пятки идет вверх
вылезала из машины, и стала закрывать дверь, не высунув ногу еще
думала, у меня глаза выскочат просто(
киса © (31.10.2012 14:10) Прямая ссылка
киса © (31.10.2012 14:10) Прямая ссылка
он не то что чувствительная, она слишком мягкая (не суховатая и плотная) на ногах, я дико натираю все
оооо ! мне как раз в эту косточку ребенок въехал желехной корзиной в магазине и пятка там и застряла! охранник вытаскивал ногу
Джейн Тлл © (31.10.2012 14:10) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (31.10.2012 14:10) Прямая ссылка
надо же.. обидно..
и как сложно с обувью(
вот да.. такое бывает
но тут железной дверью.. я еще извернулась как-то и ее подтолкнула..
думала все.. кирдык.. даж говорить не могла минуты три
но ниче
просто рана
киса © (31.10.2012 14:10) Прямая ссылка
киса © (31.10.2012 14:10) Прямая ссылка
Это наверное если холестерол в норме.
Ariela © (31.10.2012 17:10) Прямая ссылка
Ariela © (31.10.2012 17:10) Прямая ссылка
ну это смотря что ты еще ешь)
можно и четыре съесть) просто считать надо и все.
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
+1 но это не касается моих любимых перепелиных:)
кайсс © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
кайсс © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
я не согласилась со словами Локет, что там один белок)
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Манюня © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
и я)))
тото все диетницы страдают белковыми омлетами)))
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
вот гадость то по мне :)))) я как раз желток люблю
Umni © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Umni © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
блин, я как тот лысый про расческу - влезла в тему про капусту со своей диетностью, уж простите
Джейн Тлл © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
я их вообще не ем. они это.... плохо пахнут :))))
Cecile © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Cecile © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
мне тоже плохо
но у меня прямо потребность(
в середине беременность лизы началось
доктор, что со мной?
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
видимо не хватало белков
Cecile © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Cecile © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
и пр-прежнему не хватает
предпочла бы так подсесть на что-то другое
креветки, например
а их есть почти не могу вовсе
странно так
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
я ем одну хурму в день, это мои самый большой изврат :)
Cecile © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Cecile © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
ооо хочу) надо купить
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Locket © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
и я) утром(((( я ее ТАК люблю
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
а что с ней не так?
зЁбра © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
зЁбра © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
она вообще нажористая, зараза
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
киса © (31.10.2012 13:10) Прямая ссылка
склизкая больно
zwetik © (31.10.2012 14:10) Прямая ссылка
обожаю)) отругала маму тут))) она опять мне привезла жесткую эту(((
киса © (31.10.2012 14:10) Прямая ссылка
киса © (31.10.2012 14:10) Прямая ссылка
продают так иногда - взвесят и мягкой и положат до куич жесткой
zwetik © (31.10.2012 14:10) Прямая ссылка
zwetik © (31.10.2012 14:10) Прямая ссылка
каллорииная
Cecile © (31.10.2012 14:10) Прямая ссылка
Cecile © (31.10.2012 14:10) Прямая ссылка
