Форум > Архив "Школа жён" > Март 2013 года > Вечер |
Вечер
скорее бы потеплело
snoock © (26.03.2013 18:03)
Прямая ссылка
на завтрак? ты что думаешь мой организм дурак? он отлчино знает что такое завтрак)))))))))))))
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
а я могу без хлеба....
karamel © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
и даже и вкуснеее
karamel © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
Вот мой ужин))) последняя строчка это кваш капуста
юкси © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
Ну по побьему больше ) нажористей
Вот например завтрак
Это каша на воде с низко углеводным джемом ( его лень каждый раз сканировать , он тупо как апельсин по всем показателям ) и орехами
Плюс запаренный чернослив и кофе с молоком
И вот такой каллораж выходит
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
а блин))) а то я вижу часто в о всяких разных диет порталах, как участницы калораж занижают подщетами (то есть неверно считают, на самом деле больше, чем насчитали), чот меня чуть не подкосила твоя считалка
Bastet © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
А то) со всех сторон)
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
вот
Змейка © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
каблук какой!
очень твоя гамма :)
Джейн Тлл © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
я в клубы такие ношу
и в кафе с подругами
Энжи © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
танцую ))) легко и неприхужденно
но я часто на каблуках летом
Энжи © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
на рок концерт пришла
Энжи © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
девочки а она мне нравится)))))))))
у нее хорошее чувство юмора имхо
пачитала в блоге у тети с именем из книжек про гарри поттера про стиль одежки у американок.
ииииииииииии!
чито эта?
и в Ивропах также аааааа!
волосы не красят
губы не красят
тональный крем не знают кто такой!
каблуки ваще мимо проходили
бренды ни-ни
все неприлично
и што самое ужасное - не дай бог распознают ужас ужасный про тебя, самую страшную тайну нах, которую ты скрываешь в красной книжице в ящике комода, закрытом на ключ - шо ты русская!!! это ж пипец ваще страшнее гонореи диагноз! опозоришься на все деревню бескаблучных теток если рассекретят.
как страшна жить в америках... пастельные тона, бледные губы, обычные джинсы из каталога и лишь помолвочное кольцо блестит людям в глаза и показывает шо вы все таки не беженец одетый в гуманитарную помощь после наводнения.
не то што у нас тута! у нас тута кайфунчик!
хочешь - стразы! уклейся ими с ног до головы! туфли как у стриптизерши на каждый день всех ядреных тонов! челка выкрашена в шоколадку, нохтики по полметра (и на ногах тоже клянусь своей собакой!) ярко-красные! сумки - ваще молчу, вся жизнь бля ради них родимых)) макияжик я тут как-та приводила в пример, один тон накладывается минут 40 в столько слоев леночка крыгина плачет.
раздолье воображению и широкой душе любой арабской или русской женщине! нинада там выглядывать среди бомжатского прикида поблескивающие часики ролекс шобы догадаться кто тут хозяин. все как на ладони - по количеству брендов, ткани, укладке и телефону можна сразу представить себе тачку, виллу и отель, в котором проводятся каникулы. никаких завуалированных намеков и "браслетов из говна а внутри где никто не видит изумруды", никаких "простая блузка, а на самом деле лагерфельд себе зрение испортил именно из-за нее". все четка и ясно. если ты пилишь по моллу в джинсах без всего в футболке без всего и в кроксах - ты филиппинская служанка, чей оклад 400 долларов в месяц+еда с барского стола.
кароче, тетки! если хотите отвести душу, прекратить ущемлять желание походить в стразиках, приходить на обед в кафе обвешанными всей ювелиркой всех ваших поколений, оторваться на леопарде - приезжайте к нам на восток! берите с собой своих соседок - английских бабулек и американских домохозяек, пусть почувствуют себя шахерезадами! они в душе этого очинь-очинь хотят. проста стесняются.
http://laikablu.livejournal.com/44235.html
Lia © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
правда%)
я случайно честно))))))))))))
Lia © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
snoock © (26.03.2013 18:03)
надо то скинуть 2 кг..
а я топчусь на месте
karamel © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
karamel © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
тогда нормально!
а масло - можно, оно в салате куда-то прячет свою калорийность - я диетолога читала
если наедаешься то и хорошо
гладиолус © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
гладиолус © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
нормально что? утром булку?)
karamel © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
karamel © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
я про твой вопрос - много ли тебе салат на ужин с бананами)
гладиолус © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
гладиолус © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
а))
вот че с завтраками делать не ясно(
karamel © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
karamel © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
а если тоже салат?
гладиолус © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
гладиолус © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
))))
я просто так люблю салат что могу и на обед даже)
гладиолус © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
гладиолус © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
на обед могу) на ужин могу0 на завтрак уменя булки....
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
булкина душа))
гладиолус © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
гладиолус © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
да ваще)))
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
а сало не прячет, если на хлебе?)
Бенитка © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
Бенитка © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/37.gif)
karamel © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
и я могу легко
Бенитка © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
Бенитка © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/37.gif)
karamel © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
вкусно мясорубленое с чесноком
Бенитка © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
Бенитка © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
сырое? я не могу(
karamel © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
karamel © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
а я не ем сало
гладиолус © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
гладиолус © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
а я зимой его просто хочу до умопомрачения(((
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
выпячивает, я бы сказала!))
гладиолус © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
гладиолус © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
подлая свинота какая))
Бенитка © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
Бенитка © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
ага, самая натуральная свинья!)
гладиолус © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
гладиолус © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
![](/webboard/img/attach/452/452326-67-100-th.jpg)
![](/i/0/smiles/26.gif)
юкси © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
он такой... низкокалорийный...
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Ну.. Как есть
Самая калорийная жратва почемуто на завтрак получается
И на ужин в субботу ))))) там один ужин как дневная норма еды )
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
я н могу етсь творог на завтрак(
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Омлет ты не ешь
Кашу тож
Не знаю че предлагать
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
а яичница хуже омлета?
гладиолус © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
гладиолус © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Я на обед седня оч вкусно ела
Там 1 яйцо целое, 2 белка, тофу лук черри и шпинат
Замечательный омлет
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
ты это смешала и поджарила?
гладиолус © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
гладиолус © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Запекала в форме
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
мм поянтно
гладиолус © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
гладиолус © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
каша калорийная как булка)
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
![](/webboard/img/attach/452/452328-67-100-th.jpg)
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
ну булка также будет...
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Но булкой ты не так наешься
В булке меньше клетчатки и больше сахара и животного жира
Первое пробьет на аппетит быстрей и не даст энергии особо в второе тупо вредно для сердца и сосудов
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
да отлично я наедаюсь булкой (((
в том то и проблема(
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
разбередила ты мне булками душу, а бенитка колбасой - пошла и запихнула в себя лаваш с хамоном(((
гладиолус © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
гладиолус © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
нет бы брокколи с лимоном)))))))))))))))
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
брокколи я не ем)
нет чтоб огурец хотя бы!)
гладиолус © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
гладиолус © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
1340???? вот этот список?
Bastet © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Bastet © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Не) там еще обед и 400 грамм помело на закусь
Ужин вписать надо
Но ужин будет как выше давала
Так шо ок
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
Bastet © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Сам с собой то честным быть надо(
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
во многих случаях это было даже лучше, так как рацион в целом анорексичный был, но по калориям они его все равно меньше высчитавыли
Bastet © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Bastet © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
а 1238 ккал - это дневная норма?
Манюня © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Манюня © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
это мало
я на такой норме таю на глазах
Бенитка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Бенитка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
я спрашиваю
мне б тоже расстаять.
Манюня © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Манюня © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
есть калькуляторы дневной нормы
не делай дефицит больше 500 в день, это морально тяжело
мне было легко, когда сначала я ставила норму потребления, 1600. Кога привыкла к 1600, снижала по 100 в неделю.
норма зависит от веса, возраста и подвижности
Бенитка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Бенитка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
да я знаю, Бенит))
у меня все высчитано давно)) и дневник я веду)
но это же самое легкое))
самое трудно - это вписываться в эти 1600 ккал))))
Манюня © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Манюня © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
у меня так хорошо начинается день! и обед тоже вписывается, и даже полдник.
а домой пришла - и наела(
Манюня © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Манюня © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
а зубы чистить не помогает вечером?
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
karamel © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
А мне оч трудно вписаться в 100 гр углей( ужасно сложно
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
На сушке щас( еще две недели
Мне интересно чего я там за зиму накачала))
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
а прошлый год зафиксирован?))
Бенитка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Бенитка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/37.gif)
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Это так получилось седня
1800 моя норма
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
юкси © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
ага, поняла.
Манюня © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Манюня © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
а как ты себя чувствуешь?
Джейн Тлл © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
хороший ужин, я так часто питаюсь, могу еще сюда кинуа добавить или рисок
Интер © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Интер © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
у меня тоже броколли и курогрудь - все вареное
Эгоистка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Эгоистка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
какой удачный вечер, заехала в ТЦ с мужем и к и купили мне офигительные туфли и отличное платье (муж выбирал что удивительно) ))) я довольна очень, обувь мне купить это целое событие.... удобные и красивые туфли такого цвета искала месяца три )))
Змейка © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
Змейка © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
поздравляю! а что за цвет?
Джейн Тлл © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
а я хочу еще балетки одни)
только цвет не могу выбрать)))
Манюня © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
Манюня © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
![](/webboard/img/attach/452/452325-100-100-th.jpg)
Змейка © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
ох как
Бенитка © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
Бенитка © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
под бледно-зеленые штаны (пастель) мне просто идеально)))
Змейка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Змейка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
коралл
Змейка © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
Змейка © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
красивый!
karamel © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
karamel © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
ого, красивейшие!
очень хочется на каблуке что то, но носить знаю не буду, вот и не покупаю
Интер © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
Интер © (26.03.2013 20:03) Прямая ссылка
и на босу ногу их удобно !!
Змейка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Змейка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
лишь бы и в жарубыло удобно
Бенитка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Бенитка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
в жару в туфлях не надо)))
Kedicik © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Kedicik © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
не в жару конечно...в весну
Змейка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Змейка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
красота!
Vasha Glasha © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
а удобно с таким задранным носом? я на одни босоножки в Инете смотрю, и меня это и смущает(((( а там голубой металлик, так красиво
Kedicik © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Kedicik © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
очень удобно, он не сильно задран
Змейка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Змейка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
может, рискнуть.. очень уж такие настроенческие босоножки
Kedicik © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Kedicik © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
цвет обалденский
гладиолус © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
гладиолус © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
дааааааа !!!! в реале еще круче
Змейка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Змейка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/25.gif)
Джейн Тлл © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
спасибо )))
Змейка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Змейка © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
красивые, но как на них ходят?? лежат в закромах две пары красивых туфель , но не могу я на каблуках таких)
nadek © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
nadek © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
![](/webboard/img/attach/452/452329-100-67-th.jpg)
Энжи © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
ой) ну да красиво , а главное мужу нравится когда на каблуках, я больше по балеткам
а как ты на них танцуешь?? иду в воскр на пати в клуб ( впервые за.... лет) будут полусапожки на каблуке, надеюсь удастся потанцевать)
nadek © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
nadek © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
![](/webboard/img/attach/452/452330-63-100-th.jpg)
![](/i/0/smiles/25.gif)
Энжи © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
это уже другие
От Иванки Трамп
удобнейшие
Энжи © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Энжи © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
ну вот согласна в клуб в кафе да, а как по москве на каблуках таких ходить?? вижу когда девушек , так их жалко потому что видно сразу как им не легко вышагивать))
nadek © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
nadek © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
сзади какая блонда))))
Bastet © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Bastet © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
Энжи © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
это те трамп?
Vasha Glasha © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
трамп внизу
клевые они
Энжи © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Энжи © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
цвет роскошный
Энжи © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Энжи © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
Lia © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
м еот на облике как раз и обсуждали, вернее, именно этим пассажем я и поделилась )))
sak © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
sak © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
![](/i/0/smiles/26.gif)
Lia © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
)))
snoock © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
snoock © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
ты видела ответ на один из её постов?
Vasha Glasha © (26.03.2013 21:03)
Прямая ссылка
Vasha Glasha © (26.03.2013 21:03)
чего написала?
Intelligenta Belleza © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Intelligenta Belleza © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
ch_duff
Dec. 23rd, 2012 01:47 pm (UTC)
можно я предельно откровенно? когда тебе 25-30 и ты сосешь, как паровая машина Уайта для собственного удовольствия и за сумочку это одно. Когда тебе 45, и сосать уже не хочется ни за сколько, нельзя 30 лет интересоваться одним и тем же(с) Тогда арабский муж тебя поменяет на две по двадцать, а европейский будет под ручку гулять, пока не преставитесь перед Вратами оба.
Vasha Glasha © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (26.03.2013 21:03) Прямая ссылка