| Форум > Архив "Школа жён" > Август 2013 года > Вторник. Август. 20-е. |
Вторник. Август. 20-е.
В Мск солнечное прохладное утро.
День обещает быть прекрасно-летним )
всем хорошего настроения!
и вопрос у меня - как вы относитесь к "неуставным" обращениям на работе типа "девочка моя" или "золотце" и т.п.?
я слышу это часто от старших сотрудников в адрес тех, кто им по возрасту в дети/внуки годится - т.е. они считают, видимо, что им "по возрасту положено"
Ягодка © (20.08.2013 08:08)
Прямая ссылка
1
Белка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Ну Вы еще у Юкси спросите, она Вам подробно расскажет, что еще перед этим есть-не есть. А как же без подготовки? Вы же в своей сфере тоже готовитесь и к докладам, и статьям...
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Удачи!
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Так надо под наблюдением делать, а не просто ВСТАТЬ. Там под определенным углом стоять надо...
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Ну у вас же есть уже тренажер, может для Вас это достаточно.
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
А зря... Спорт-это не только как у Юкси. есть и йога, и пилатес... И очень хорошо не только для тела, но и для души... Но сейчас Вы опять скажете, что Вас и без спорта все мужчины хотят...
*** © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
Это вам так самой хочется. чтобы потом сказать, что некогда спортом заняться...
*** © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
Лишняя на позвоночник:-))) Или Вы в специальных позах пол моете и шкафчики:-)))
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
решила по утрам делать зарядку
завела будильник на 6 утра, легла на пол качать пресс. проснулась на полу в 11:00
Кеня © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
гыыыыыыыыыыыы
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
это ты про себя?
Иза © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Ну вот об этом я и говорю. А если Вам на работу к 8 утра, а закачиваете Вы в разное время, плюс семья, дела, отдохнуть тоже хочется...
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
)))))))
юкси © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
вот-вот :)
Ягодка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Да даже не отговорок, а просто дел. И дом есть дом, а не спортзал...
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
А мне Ваши игрища. До свиданья!
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
экран с клео и манит и мааанит:)))
Белка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
ну разве что))
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Ну Вы же живете сейчас одна. У всех разные жилищные условия и жизненные обстоятельства...
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
ага)))
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Это не замечание. Я не просто так пишу, что у всех разная жизнь и разные жилищные условия...
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
у меня нет отмазки детей))
тебе больше повезло))
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
как ты можешь!
Fialka © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Да где Вы толстая-то? Вам уже не только я писала, что Вы такая УЮТНАЯ:-)
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Ягодка © (20.08.2013 08:08)
а отжимаешься нормально?
Ягодка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Ягодка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
нет, вообще не могу
отжиматься не могу, подтягиваться не могу
баба-тряпка
Кеня © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Кеня © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
То есть у вас о природы такая шикарная фигура??? Тогда зачем вообще себя мучить...
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
это вот что ты такое сказала? что есть "стоять в планочке"?
Иза © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
Иза © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
1
Белка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
уж тыж... а можно без кроссовок?(а то у меня нету)
Иза © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Иза © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
наверное,можно:)) а то купить кроссовки для стояния в планке - это было бы ого-го:)
Белка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Белка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Ну на коврике на йоге без кроссовок делают. Но чтобы правильно ее сделать нужна определенная подготовка...
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
ну началось.....вас тут послушаешь... подготовка... лучше уж шкафчики помыть. Толку больше
Иза © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Иза © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Ну Вы еще у Юкси спросите, она Вам подробно расскажет, что еще перед этим есть-не есть. А как же без подготовки? Вы же в своей сфере тоже готовитесь и к докладам, и статьям...
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
ну вы обо мне хорошо думаете.... к докладу готовлюсь, ага. Презентуху сваяла, за 10 минут до просмотрела... статьи-то просто. Села и написала, чего к ним готовиться.
А тут? Чтобы встать в позу надо готовиться? Не, я лучше уж в бассейн плюхнусь. Я хоть знаю как готовиться: помылся, надел купальник и тудыть....
Иза © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Иза © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
ага. и плывешь по-собачьи бестолку,к примеру:) что правда,то правда - везде свои нюансы,в которые - увы - надо вникать,если нужно,чтобы польза была. хоть в планках,хоть в плаванье.
Белка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Белка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
мне от бассейна польза просто от того,что я плаваю
осанка сразу лучше, стресс снимается
хотя плаваю я не по спортивному. а по купательному)
fia © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
fia © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
я плаваю сильно не по собачьи, а хорошим классическим брассом....
А если по чесноку, то мне категорически запрещены очень многие виды спорта и очень многие упражнения из-за сильного сколиоза.Из спорта лыжи и бассейн,волейбол немного. Ну вот я как-то еще с дества на плавание сделала ставку
Иза © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Иза © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Удачи!
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
ну сегодня "встану"....если получится и не помру сразу - отпишусь
Иза © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Иза © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Так надо под наблюдением делать, а не просто ВСТАТЬ. Там под определенным углом стоять надо...
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
не ну я так не играю)
так точно никогда спортом не займешься)))
fia © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
fia © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Ну у вас же есть уже тренажер, может для Вас это достаточно.
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
можно, но ноги наверное больно будет(((
Эгоистка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Эгоистка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
да я простою то секунд 5....
Иза © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Иза © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
это вам кажется - секунд 20-25 для начала будет нормально, сделайте несколько подходов
Эгоистка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Эгоистка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
А зря... Спорт-это не только как у Юкси. есть и йога, и пилатес... И очень хорошо не только для тела, но и для души... Но сейчас Вы опять скажете, что Вас и без спорта все мужчины хотят...
*** © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
вот не все.... видно пора таки спортом заняться.....
Но шкафчики помыть - это ж святое!
вот так и засасывает быт
Иза © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
Иза © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
Это вам так самой хочется. чтобы потом сказать, что некогда спортом заняться...
*** © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
да ленивая я, ленивая. А я и не скрываю.... Вот по честному - я бы только в бассейне плавала, из спорта. Но это брать справку, туда идти, оттуда идти....а кто с дитем? А кто ужин приготовит? И все - мысли о бассейне улетучиваются
Иза © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Иза © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
я ген уборка это тоже нагрузочка, между прочим))))
fia © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
fia © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Лишняя на позвоночник:-))) Или Вы в специальных позах пол моете и шкафчики:-)))
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
а то))))
но мозги точно прочищает хорошо))))
fia © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
fia © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Ну смотря какая цель... А потом не разогнуться... И зачем такой спорт...
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Ну ты хозяйственная
А я думаю, спортом заняться или шкафчики помыть? И иду пить чай с шоколадкой ))
So Sonya © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
So Sonya © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
гыыыы
fia © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
fia © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
не, ну меня такие мысли посещают когда уже ни чай, ни шоколадка в горло не лезут....
Иза © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
Иза © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
Ну тогда поспать )))
So Sonya © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
So Sonya © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
яяя?))))))
10 минут и села с одышкой на диван))))
fia © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
fia © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
прям превзошла)
лок © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
лок © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
ну ты че, это ж СПОРТ)
fia © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
fia © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
хня)))
лок © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
лок © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
ну надо ж с чего-то начинать)
но на самом деле мышыщы работают же, ног
fia © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
fia © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
надо сразу делать нормально а не придумывать непонятно что)
лок © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
лок © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
джиллиан,да?)
fia © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
fia © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
да хоть что
возьми гантели в руки
лок © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
лок © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
их есть у меня, думала об этом! возьму
fia © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
fia © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
+10000
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
у Джиллиан вроде новый комплекс какой то вышел 2013 года
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
а мне так не кажется ) мне кажется, что-то лучше, чем ничего
вот от того, что я думаю, что нормально я никогда заниматься не буду, все эти отговорки отлично действуют - типа раз нормально не буду, то вообще зачем начинать )
So Sonya © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
So Sonya © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
мне кажется, что меньше чем у джилилан по 25 мин занятия, уже и не найти
и если там уже все целеноправленно подобрано то почему бы не делать?
знаю по себе, когда просто так пыталась ногами поболтать и пресс покачать, заканчивалось тем, что в окно смотрела или лежала о чем то думала посреди упражнения)))
а с джилилан не плучается отвлекаться
и самое главное, то что эффек от этих трень конкретный))
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
решила по утрам делать зарядку
завела будильник на 6 утра, легла на пол качать пресс. проснулась на полу в 11:00
Кеня © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
))))))))))))))))))))0
Манюня © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Манюня © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
гыыыыыыыыыыыы
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
это ты про себя?
Иза © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
не
в интернете писали
Кеня © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Кеня © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
вот я и поняла, что вряд ли ты.... на полу же спать неудобно!
Иза © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Иза © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Ну вот об этом я и говорю. А если Вам на работу к 8 утра, а закачиваете Вы в разное время, плюс семья, дела, отдохнуть тоже хочется...
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
у зузки по 15 минут есть
лок © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
лок © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
понятно что the best move is moving your ass off the couch
Но девушки используйте время эффективно, а не ради отмазок
лок © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
лок © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
да я вообще не эффективно живу, че уж там ))
So Sonya © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
So Sonya © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Не хня а на один раз
Я б ее раздолбала бы за полчаса пытаясь добиться от нее нужной мне нагрузки)
юкси © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
юкси © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
ну вы то не сравнивайте))))))
fia © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
fia © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
дак вот
поэтому и хня
лучше гантели купить - их не сломаешь быстро
лок © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
лок © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
)))))))
юкси © (20.08.2013 10:08) Прямая ссылка
я прекрасно занимаюсь дома))))
только закончила))) красота
ни от кого не зависишь, когда тебе удобно, тогда и занимаешься
и отговорок не найдешь))
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
дома то ?? да миллион отговорок )))))))
Яга © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Яга © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
во-во )
Ягодка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Ягодка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
мне спортзал не нужен для того чтобы спортом заниматься
вот это уже отговорки))
прекраснеы комплекс дл дома
бегать на улицу в сто раз эффективнее и лучше чем на дорожке)
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
заведи собаку - быыыыыыыыыыренько разлюбишь "бегать из дома"
про разную эффективность - просто ржу уже и все )))))))))))
Ягодка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Ягодка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
ни за что
у меня были собаки и я знаю, что это такое
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
вот-вот :)
Ягодка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
+мильон)
fia © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
fia © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Да даже не отговорок, а просто дел. И дом есть дом, а не спортзал...
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
отвечу здесь
причем здесь одинаково подписываться?
куда вас привлечь? так вы боитесь)
можно не отвечать, мне все равно.
знаете, мне ваши игрища неинтересны и я не вправе вмешиваться, если меня не просят.
но вы не прикидывайтесь бедной овечкой, вы понимаете о чем я говорю. разберитесь со своими субличностями.
Микка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Микка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
А мне Ваши игрища. До свиданья!
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
у меня, нет
какие такие отговорки могут быть, когда телевизор включить и гантели вруки взять нужно)
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
экран с клео и манит и мааанит:)))
Белка © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
ну разве что))
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Ну Вы же живете сейчас одна. У всех разные жилищные условия и жизненные обстоятельства...
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
а Локет живет с семьей
и ей это не мешает дома заниматься
и Искра тоже
что за нелепые отговорки
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Ну у нее условия позволяют, в собственном доме.
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
какое прекрасное замечание
лок © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
лок © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
ага)))
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Это не замечание. Я не просто так пишу, что у всех разная жизнь и разные жилищные условия...
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
отмазки у всех одинаковые если что))
лок © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
лок © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
щас скажу мою любимую фразу
было бы желание- будет тысяча возможностей, нет желания- тысяча причин
Кеня © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Кеня © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
+1
когда я в 40 лет вдруг увидела жирные складочки на спине, а всегда верх худой был))
я взялась и похудела
хочу подтянутуюфигуру, потею с Джиллиан и бегаю)))
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
дак
почитать
погулять с собакой
посмотреть кино
и клео
и вообще
в садике поработать например надо
да что угодно лучче гантелей )))))
Яга © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Яга © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
как с наушниками заниматься (я только вечером могу, когда Ваня спит)
и не хочу при муже пыхтеть (ну
то в обеденный сон можно организоват, ладно )
So Sonya © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
So Sonya © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
ну сейчас то тебе вообще не до занятий
а можно и без звука заниматься
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
без звука имхо нельзя, я слушала же - там много чего она нужного говорит
So Sonya © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
So Sonya © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
я тоже при муже не буду 100
Королек-птичка певча © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
а мне не мешает муж
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
и муж мешает и площадь
просто все мешает)))
лок © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
лок © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
у меня нет отмазки детей))
тебе больше повезло))
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
да, отговорки сложно найти. У меня вот нет отговорок, просто не хочу - и не занимаюсь.
Fialka © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Fialka © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
ага))
и я так же ))
и у меня еще выгул 2 часа в день есть, и мало того- я себя люблю и толстой )))))
Яга © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Яга © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
как ты можешь!
Fialka © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
сама в ужасе ))))))))))
но это так...
Яга © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Яга © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Да где Вы толстая-то? Вам уже не только я писала, что Вы такая УЮТНАЯ:-)
*** © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
но периодически садишься на диету)))
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
раз в 5 лет ага)))))))
Яга © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Яга © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Так никто же никого не заставляет
кто хочет, то делает))
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.08.2013 11:08) Прямая ссылка
