| Форум > Архив "Школа жён" > Январь 2016 года > утро! |
утро!
Середина недели)
Надоело болеть
Bina © (27.01.2016 08:01)
Прямая ссылка
!!!
фросяя © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
прелестно!
Fialka © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
и даже не слышно
фросяя © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Bina © (27.01.2016 08:01)
и тренировки могли, и уборка снега тоже
потому что в одну сторону все время гребешь и кидаешь
Манюня Я © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Манюня Я © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
про спину щас расскажу
была у ортопеда с детьми
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
И у меня так бывает, я прям теперь каждый раз думаю даже прежде чем подумать, не то что вслух сказать
Лесечка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Лесечка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
я видимо очень невнимательная к своим мыслям)
Манюня Я © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Манюня Я © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Я перед НГ подумала, как хорошо, дети ни раза не болели с весны, Тут же Тимофей заболел, а потом и Тихон
Лесечка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Лесечка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
щас молодежь ходит в кроссах с низкими носками и подвернутых штанах
и голая нога выглядывает красная)
типа модно так у них
ложка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
ложка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
вы все забыли себя в молодости)))))
karamel © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
karamel © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Я бегала в кроссовках и без шапки.
Kartinka © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Kartinka © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
я в - 20 шапку не надевала и в тонких чулках
karamel © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
karamel © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Я ещё зимой на улице мороженое ела!! Сейчас даже подумать страшно о таком
Kartinka © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Kartinka © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
я и сейчас так хожу, не сейчас в смысле прям в -10, но в 0 хожу))
гладиолус © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
гладиолус © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
я себя помню, зимой студенткой ходила в осенних, потому что на зимние денег не было :) носков побольше надевала
Смешинка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Смешинка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
поэтому смеялись, что стареем, когда на нг стояла в шапке и трениках с начесом Д_добровольно_ надетыми на себя)
цв © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
цв © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
ну не все далеко
и я таких мало вижу именно в мороз
а тут прям было оч ярко
но это еще потому, видимо, что кроссовки оч красивые))))))))))) и я зацепилась взглядом
а так я сама до сих пор хожу до морозов в кроссовках на босу ноги - и мне вообще не холодно. у кроссовок подошва толстая. если не стоять, а идти - не холодно вообще
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Я тож ходила с голым жопом и без башки
А терь пенсия и мерзну
Моталка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Моталка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
у мужч сын только в кроссовках ходит-какие то и зимние бывают оказывается))))
фросяя © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
фросяя © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
чтоб не расслаблялись)
Bina © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Bina © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
моя отвечает про как дела - “ну..... так”. до сих пор не привыкну никак.
Fialka © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Fialka © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
а моя свекровь отвечает - лучше всех! в отличие от некоторых!
кто эти некоторые - я не знаю)))))))
Манюня Я © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Манюня Я © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Ого)))))) у моей всегда плохо всё и все болит
Лесечка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Лесечка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Аааа!!!!! Ну надо же какие тонкие намеки
Kartinka © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Kartinka © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
это намек?
даже если и так, то для кого?))
в свою сторону я его точно не воспринимаю))
Манюня Я © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Манюня Я © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
И правильно делаешь!!!
Kartinka © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Kartinka © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
а была бы нервно-возбудимой особой, начинала бы суетиться после каждого разговора)))
pobeg © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
pobeg © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
))))))))))))
гладиолус © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
гладиолус © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
гыы :))) отличный ответ!!!
Umni © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Umni © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
отлично,позитивно!
фросяя © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
фросяя © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
но у нее все плохие) одна она самая умная, самая красивая и самая деловая)
Манюня Я © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Манюня Я © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
только можно порадоваться подобной самоуверенности)))))
фросяя © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
фросяя © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
А ты подумай!!))))
Моталка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Моталка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
так у меня-то тоже все отлично)))))))))
не на ту напала)))))))))
Манюня Я © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Манюня Я © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
!!!
фросяя © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
прелестно!
Fialka © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
я б на это ответила - даже не надейтесь!
Ягодка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Ягодка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
а зачем?
фросяя © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
фросяя © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
))) продолжает развивать твою фантазию))
офф ты книги с озона не собираешься заказывать в ближайшее время?
pobeg © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
pobeg © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
нет, пока новых книг не планирую.
Fialka © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Fialka © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
может, просто в привычку вошло
моя мама постоянно добавляет "тоже"
например:
-она тоже врач
-он тоже болеет давно
-они тоже евреи
-они тоже развелись
-он тоже в тюрьме сидел
и т.д.
когда я спрашиваю, типа, мам, а у нас-то кто доктор/еврей/развелся/сидел? смеётся, то есть сама уже не обращает внимание, что везде вставляет "тоже"
коза © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
коза © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
типа слово паразит?
фросяя © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
фросяя © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
ага, сестра постоянно говорит "как бы"
коза © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
коза © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
я "вот"(
фросяя © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
фросяя © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
а я говорю "ну давай пока"
просто "пока" не говорится у меня
коза © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
коза © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Это лучше, чем тяжело вздыхать и говорить-лучше не спрашивайте
У меня родственница такая, все сразу начинают жалеть)))
Zicke © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Zicke © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Что-то Сники не видно
Давно © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Давно © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
и?
Umni © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Umni © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
и даже не слышно
фросяя © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
дурвопрос. а если недобирать калорий, то это сильно плохо? организм привыкнет мало тратить и станешь от капустного листа толстеть? или хрень это?
у меня новая глючная версия фэтсикрета ((
мало того, что насчитал всего 1300 ккал (это как раз нормально), так еще и сканер штрихкода не могу там найти.
Koh-Lanta © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
если постоянно недобирать снизится метаболизм да
лок © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
лок © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
штрих код наверху справа, когда уже начинаешь еду вводить
типа "завтрак" , "ввести еду" - тогда его видно (раньше он внизу был, значок)
Трусливый Лев © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
кулинарный офф: как вы делаете соус к пасте карбонара?
коза © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
коза © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
не про соус
я тут индейку филе потушила в томатном соусе-с рисом душевно,люблю)
фросяя © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
фросяя © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
в тему про осанку
была с детьми у ортопеда сегодня
у меня у двоих детей - синдром дисплазии соединительных тканей
ну это приводит, как правило, к сколеозу, плоскостопию, и, как показывают последние наблюдения, и к близорукости тоже
чему подтверждение мой сын, кстати
ну и это в общем известно - что все эти повышенные гибкости - это не здорОво
но что интересно
смотрел сына
говорит - каркас внешних мышц - шикарный (ну это я и сама вижу и балдею)
но
чтоб держать скелет - нужно тренировать нижние мышцы
я гыгы как эта.. как их.. неофит))) со знанием дела - ну да, у нас же три слоя мышц, то есть нужно самый нижний?
он грит - да.. и это самое сложное и самое трудно тренируемое. но для позвоночника важны они в первую очередь
все упражнения лфк - лодочки и тыды, статика
плавать брасом
равнинные лыжи
ну и да.. синдром этой дисплазии - это наследственное - так что им есть кому спасибо сказать
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
в общем, йога - самая что ни на есть статика :)
а плоскостопие точно наследственное, меня тоже обрадовали, дочку наградила :(
Смешинка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Смешинка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
не само плоскостопие как таковое
плоскостопие - это тоже следствие этой самой дисплазии
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
странно :) плоскостопие у меня есть, а шпагата - нет :)))
Смешинка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Смешинка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
то есть статич упражнения их тренируют, эти нижние мыщцы?
лок © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
лок © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
я читала..щас дай бог памяти
что нижние мышцы лучше всего тренируются малыми весами и большим количеством подходов
с его точки зрения - собственным весом спец упражнения
плюс лучше всего - правильный брас
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
понятно
спасибо
лок © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
лок © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
а какие именно упражнения надо для спины детям делать?
мои оба начали сутулиться (( в школе их вообще не поправляют, сидят черти как
Трусливый Лев © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
я могу тебе скинуть распечатку
я их с сыном все делала
но, конечно, надо было делат до усера, а мы, как обычно
ну и когда он пошел на греблю я расслабилась
а зря вот
не то тренирует спорт, не то
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
буду ОЧЕНЬ благодарна!!! написать на лс мыло?
Трусливый Лев © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
могут в инсте в директе скинут, если хочешь
но это не все
это такое саммари.. у меня где-то есть более развернутое
если будет надо - поищу
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
в инсте плохо видно, ща дам мыло
Трусливый Лев © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
ага, давай
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
инсту же можно на стационарном компе просматривать, там другое разрешение будет
Смешинка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Смешинка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
это еще надо пароль вспомнить))))
Трусливый Лев © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
А мне можно тоже? Женя тоже сутулая и от спортивных занятий только пресс появился, а спина нет
veruska © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
veruska © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
конечно
кидай мыло
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
просто в инсту выкладывай, зачем директ? :) будешь, как Комаровский :)
Смешинка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Смешинка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Да!!!!
Лесечка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Лесечка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
давай без директа? у меня его вообще нет, а посмотреть хочется.
Koh-Lanta © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Koh-Lanta © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
в общем я сына плавать отдам, пусть по 5 раз в неделю плавает :)))))))))))))))))
Umni © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Umni © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
И мне в инсту, пожалуйста. Я сама делать буду, очень сутулюсь(
Лесечка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Лесечка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
У ландыша такая осанка всегда идеальная! Всегда обращаю внимание и любуюсь, и сразу сама спину выпрямляю
Лесечка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Лесечка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
ой, это она встает для позирования, конечно
а в "обычном" режиме забывает
Трусливый Лев © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
а она у тебя не балетная? такая грациозная всегда
ложка © (27.01.2016 16:01) Прямая ссылка
ложка © (27.01.2016 16:01) Прямая ссылка
балетная, ага
но корячиние в школе оч портит, особенно с этого года, как нагрузка возросла
вижу, что надо укреплять спину
Трусливый Лев © (27.01.2016 16:01) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (27.01.2016 16:01) Прямая ссылка
да это в общем всем надо, лев
есть дисплазия, нет..
все полезно по большому счету
ну, может, таким как варя - от рождения - и при спорте - не надо
а так.. большинству
ккк © (27.01.2016 16:01) Прямая ссылка
ккк © (27.01.2016 16:01) Прямая ссылка
ландыш тоже "мышастая", но именно спину плохо стала держать, прямо знаешь... как вес всего мира на ребеночка повесили)))
Трусливый Лев © (27.01.2016 16:01) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (27.01.2016 16:01) Прямая ссылка
ага я тоже удивилась что спорт и не спасает от внутреннего сколиоза оказывается это реально наследственное...
я не оч заморачиваюсь если честно странно было бы нашим с тобой перейти на лфк то)
Lia © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Lia © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
переходить не надо
надо добавить
ну сыну, по крайней мере, и лизе
варя не в меня пошла
ей проще
она родилась по-моему с накаченными мышцами сразу
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
эти мышцы (у моей польки такое) ей оч мешают в ее спорте
ибо у нее это лишний вес
((тяжелый прыжок и тд
но че поделать такие тяжеленные мышцы да
плавать и так конечно ходим...когда время есть
Lia © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Lia © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
в общем буду плавать :)))
Umni © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Umni © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
именно брасом
кролем уже нет
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
я брасом и люблю больше всего :)))))
Umni © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Umni © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
а это именно мышцы спины укрепляются?
Umni © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Umni © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
да
внутренние
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Я только брасом и умею хорошо плавать
Лесечка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Лесечка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
И я сразу пошла искать, где купить справку))
Лесечка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Лесечка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
а у тебя добровольного страхования нет полиса?
Umni © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Umni © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Нет, а разве они дают справку просто так?
Лесечка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Лесечка © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
нам да :)
Umni © (27.01.2016 16:01) Прямая ссылка
Umni © (27.01.2016 16:01) Прямая ссылка
Планки наши любимые туда же
юкси © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
юкси © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
и они тоже
все такое, да
но млин как обидно, что когда ты радуешься тому, что у тебя ребенок в шпагат брык - а это значит, что есть другая проблема серьезная
в общем
век живи, век учись
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
ккк © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Мамаша -врач лфк и массажа
Удивительно что зная что у меня плоскостопие и сколиоз не предпринимала попыток заниматься со мной
Не горбись - и все
Лучшеб это лечила в своё время, чем мозг выносила
Я очень злая на неё за это(
юкси © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
юкси © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Ир тогда так многие себя вели был постулат - вырастет научится.
karamel © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
karamel © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
Вырастет- выздоровит?)
юкси © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
юкси © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
у меня сестру двоюродную изоуродовали - она картавит все буквы и у нее раскатистое рьее
у нее аденоиды и аденоидное лицо
ее очень любит ее мама но никто даже не парился ее лечить
karamel © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
karamel © (27.01.2016 15:01) Прямая ссылка
да раньше мало кто парился
что уродилось, то и уродилось)))
ложка © (27.01.2016 16:01) Прямая ссылка
ложка © (27.01.2016 16:01) Прямая ссылка
угу вырастет исправится
karamel © (27.01.2016 16:01) Прямая ссылка
karamel © (27.01.2016 16:01) Прямая ссылка
