| Форум > Архив "Школа жён" > Май 2016 года > доброе сонное утро! |
доброе сонное утро!
В Москве похолодало, можно дышать
Bina © (12.05.2016 08:05)
Прямая ссылка
Не знаю мля
че написали на упаковке,то я вам и грю
и на этом я пошла, выгул у меня а после него йога!
чмокчмок
Яга © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
как лазанья можэт быт# ткаой слабокалорийной?
Какой-то обман эти калории )) Йогурт 100 калорий (или сколько он там), и лазанья почти стольКо же )))
sak © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
йогурт 52 калории, если без добавок и из "полужирного" молока
а вообще - вечный спор про эти калории на разных сайтах в версиях разных стран
Kosh © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
а по-моему все равно много сыра - тк целый слой. И там молоко и масло сливочное и масло растительное для тушения соуса из мяса и овощей и фарш
Джейн Тлл © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Мопед не мой
На этом я ушла
Яга © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
йогурты больше !! почти все 150 ккал на 100 гр и даже лайт
я вообще лайт больше не покупаю, как прочитала их калорийность
только без добавок йогурт меньше 1% жирности мало калорий
Джейн Тлл © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
я ему тоже не верю совершенно, я с его подсчетами еле набираю 1500, но где же тогда мои торчащие кости?!
Королек-птичка певча © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
а у меня наверно правильные калории - я очень голодная на 1400 и чуть лучше на 1500 (это яблоко и помидор добавляется или 1 банан маленький...) но кажется что худеется медленно, хотя я все равно довольна (просто слищком много лишнего наела)
Джейн Тлл © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
чета лядовой платье неудачно подчеркнула грудь
ложка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
гыжий точно )))
sak © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
))))))))))
mamba © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Ыыыыыыы
юкси © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
а еще есть очень похожий, я их путаю всегда.
Белка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
боня с лицом что-то сделала после уколов молодости стала выглядеть старше
ложка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Bina © (12.05.2016 08:05)
мне название статУи не нравитсья) че это лягушка на поганке.. лягушка с грибочком)
karamel © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
karamel © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
как автор назвал так и написали :)))
Umni © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
Umni © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
а вы перевели с испанского?)
karamel © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
karamel © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
с английского почему :)
Umni © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
Umni © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
а автор то из бразилии вроде)
karamel © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
karamel © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
ага :)
Umni © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Umni © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
но изделия продаются на аукционе и там дается английское описание
Umni © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Umni © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
а как это в макаронах 300 с чем -то ккал
а в лазанье 160?
ложка © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
ложка © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
потому что макароны в чистом виде в 100 граммах считается
а в лазанье в этих 100 граммах например 20 грамм макарон, 30 фарша, остальное овощи и соус
Кеня © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
Кеня © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
а сыра?)))
ложка © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
ложка © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
Не знаю мля
че написали на упаковке,то я вам и грю
и на этом я пошла, выгул у меня а после него йога!
чмокчмок
Яга © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
как лазанья можэт быт# ткаой слабокалорийной?
Какой-то обман эти калории )) Йогурт 100 калорий (или сколько он там), и лазанья почти стольКо же )))
sak © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
)))
гладиолус © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
гладиолус © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
йогурт 52 калории, если без добавок и из "полужирного" молока
а вообще - вечный спор про эти калории на разных сайтах в версиях разных стран
Kosh © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
и как вот их считать???)))
karamel © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
karamel © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
не, ну не из полижирного, а обычного обычный йогурт (как раз на днях читала состав и отметила про калории) - 112 калорий был ))
sak © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
sak © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
из цельного больше, но я такие не ем, мне не вкусно)))))
но вообще сами по себе макароны не сильно то и калорийные
ибо 100 гр сухих - \то дофига вареных намного больше 100гр
а вот все что бы добавляем в виде соусов - это дааа
ну и честно, в 100 гр лазанью именно теста от силы грамм 30
Kosh © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
Kosh © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
я чистый теоретик, так как лазанью никогда в жизни не ела, но там же вроде сыр, мясо, тесто? сыр же вообщ еочень калорийный?
sak © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
sak © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
там мало сыра, если классический рецепт, то только посыпано сверху
а уж там кто как делает
и разные фирмы наверное по-разному
я готовые не покупаю, тк там много бешамели, а я ее жутко не люблю
Kosh © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Kosh © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
а по-моему все равно много сыра - тк целый слой. И там молоко и масло сливочное и масло растительное для тушения соуса из мяса и овощей и фарш
Джейн Тлл © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
это если с бешамелью, то масло сливочное и молоко
а есть варианты без
повторюсь, ненавижу бешамель и всегда делаю лазанью без
и в семье мужа так же
и в ресторане в риме один раз брала - там тоже была без бешамели (ура)
масла не так много, тк мясо в томате тушится, а не в чистом масле
а вообще - ну что мы спорим, кто не хочет - пусть не ест
либо пусть сделает сам и посчитает все точно в своем рецепте
у меня масса рецептов в фэтсикрете именно своих, выверенных по граммам и точно подсчитанных
правда лазанью среди них нет - ее я делаю раз в году))))
Kosh © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Kosh © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Вот доедаю баночку нат.йогурта, 67 калорий в 100г, жирность 3,3, в банке 125 г.
Королек-птичка певча © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
а, может там порция была, на 125 грамм, ага.
sak © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
sak © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
Мопед не мой
На этом я ушла
Яга © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
скорее всего производители лукавят
у нас елена малышева ( чумачечая доктор и ведущая шоу о здоровье) выпускает готовую еду в коробках для похудения
типа
и вот там рацион расписан с БЖУ
мы тут с юкси пересчитывали пару лет назад, там откровенное вранье по этим данным, в разы занижено было
Кеня © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
Кеня © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
блин, блин, блин )) никому нельзя верит# )))
Но я воосбче про эти калории что-то фишки никак не пойму - в сахаре дофига, а в сахарозаменителе этом ноль (!) - и что это значит с точки зрения физики? :- )
sak © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
sak © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
просто там химоза и влияет на другое :)))
Umni © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Umni © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
не знаю что значит с физики
сахар- натуральный
а сахзам- химозный заменитель) синтетический)
Кеня © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Кеня © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
но на ней худеют - факт!
и кстати она совсем не сумасшедшая
\прикольная даже
гладиолус © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
гладиолус © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
я специально написала чумачечая, обозначив дурость ее
мне она не прикольная совсем
Кеня © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
Кеня © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
у меня клео сильно этот рубеж отодвинул))
гладиолус © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
гладиолус © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
гаааааааааааа ))))))))))))))))
Ягодка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Ягодка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
худеют потому что порции маленькие по сравнению с тем, что обычно эти люди ели :)
я на подсчете калорий никак почти не поменяла виды своей еды, но совсем ушли перекусы орешки-фрукты, никаких латте и каппучино и больше зеленого чая чем кофе
Джейн Тлл © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
а я знаю, что эта еда ее, которую она под своей маркой продает, в Ашане продается, только там другая фирма, порция в два раза больше, а стоит в два раза меньше)
Манюня Я © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Манюня Я © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
в смысле на этикете не "диета Малышевой", а просто фирма, которая эту еду выпускает, и скорей всего Малышевой там же на отдельной линии делают.
Манюня Я © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Манюня Я © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Ничего себе)))
Кеня © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Кеня © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
а что занчит “еда под её маркой”? типа сыр малышевой, йогурт малышевой?
sak © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
sak © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
там готовые обеды. ужины
Elly © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Elly © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Ну выпускается готовая еда, в вакуумной упаковке - Диета Елены Малышевой
завтрак, обед, ужин.
Типа все по калориям посчитано и сбалансировано.
Манюня Я © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Манюня Я © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
ого!
sak © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
sak © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
А какая фирма-то?
viele © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
viele © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
я не вспомню сейчас(
когда пойду туда - постараюсь обратить внимание и напишу тогда
что-то типа Сытоедов, что ли..
Манюня Я © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Манюня Я © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
у меня ашан закрываетс на ремонт( где брать еду буду((((
karamel © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
karamel © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
йогурты больше !! почти все 150 ккал на 100 гр и даже лайт
я вообще лайт больше не покупаю, как прочитала их калорийность
только без добавок йогурт меньше 1% жирности мало калорий
Джейн Тлл © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Просто лучше не лайт, а не сладкие, тогда примерно 60кал на 100гр.
viele © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
viele © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
я ему тоже не верю совершенно, я с его подсчетами еле набираю 1500, но где же тогда мои торчащие кости?!
Королек-птичка певча © (12.05.2016 15:05) Прямая ссылка
даже при наличии определенной погрешности, все равно он удобен и неплох в целом
особенно если сравнивать
и я кстати очень легко набираю мои 1400
в отличие от беременности, когда я порой не набирала калории
но я и правда тогда мало очень могла съесть чисто физически (природное кольцо на желудке))))
и фэтсикрет оправдал себя - помог набрать точно сколько разрещено и не больше
Kosh © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Kosh © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
а у меня наверно правильные калории - я очень голодная на 1400 и чуть лучше на 1500 (это яблоко и помидор добавляется или 1 банан маленький...) но кажется что худеется медленно, хотя я все равно довольна (просто слищком много лишнего наела)
Джейн Тлл © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
завтра пятница 13-ое. Как пережить?
офф © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
офф © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
забыть о дате!
Crazy Horse © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Crazy Horse © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
вы серьезно?)
лок © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
лок © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
а чем она плоха?
офф © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
офф © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
так хороший день-то
Рысь © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Рысь © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
с удовольствием)))
максимально приятно и насыщенно
у меня завтра масса дел плюс ДР подруги
так что скучать не придется))))
Kosh © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Kosh © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
ура пятница!!! хочу надеть платье с огромным вырезом все такое в обтяжечку
karamel © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
karamel © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
ого)))
Elly © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Elly © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
ой ты не свободна? а то пошли ягодку позовем выпить?
karamel © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
karamel © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
у меня завтра барбекю в офисе, боюсь, что утомлюсь)
Elly © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Elly © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
ой как круто у вас!!!
ну да врятли после барбекю чето еще надо)
karamel © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
karamel © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
открываем сезон, ага)
летом раз в пару недель по четвергам устраивают
по пятницам все разъезжаются)
Elly © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Elly © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
а чем вы заправляете зеленый салат?
накидайте, плиз, рецептов соусов
офф © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
офф © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
ароматным маслом)
Elly © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Elly © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
вариации соуса винегрет с разными уксусами и разными маслами
иногда просто маслом ореховым, тыквенным, оливковым - в общем под настроение
из уксусов люблю яблочный, малиновый, бальзамико
иногда добавляю горчицу, иногда мед и горчицу, иногда шалот, иногда травы
Kosh © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Kosh © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
про метро)
интересно сегодня только у нас было больше,чем обычно?
фросяя © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
фросяя © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
В электричке щас пустота
Отлично просто)
юкси © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
юкси © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
я сегодня по жутким пробкам ездила первую половину, просто ужасно
Elly © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Elly © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
народа? вчера машин было очень много почему то :(
Umni © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Umni © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
ну да,я обычно сажусь)
сегодня не удалось(
фросяя © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
фросяя © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
потмоу что Москва уезжала из Москвы
раньше все дачники ехали в пятницу, а теперь в среду-четверг, кто может
Ягодка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Ягодка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
чета лядовой платье неудачно подчеркнула грудь
ложка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
повыше лямки надо.. подмышками некрасиво
Umni © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Umni © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Оно под форму рта её спутника)
юкси © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
юкси © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
гыжий точно )))
sak © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
блин :)))))))))
Ягодка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Ягодка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
муж у нее неудачно варежку разинул
karamel © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
karamel © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
))))))))))
mamba © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
и чет выражение лица у обоих - хм
поймали неудачно (
Ягодка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Ягодка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
очень она мне нравится)
и платье тоже)
лок © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
лок © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Чем то она меня раздражает сильно
mamba © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
mamba © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
а мне кажется, нормальное платье)
Рысь © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Рысь © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
такая она симпатичная, хочется ак ней какого мужчину симпатичного приставить вместо стоящего (это кто кстати?)
sak © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
sak © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
а чем он плох?:)
Вдовиченков . тож актер
Шилова ей?:))
Elly © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Elly © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
дая, вот типа шилова или какого другого симаптягу ))
ну какой-то этот её мужчина не очень симаптичный, мне кажется ))))
sak © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
sak © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
я его не люблю:) он вот вроде и ничего плохо,но смотрю на него и слово "косорылый" в голову лезет всегда:)
Белка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Белка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
))))))))))))))))
Рысь © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Рысь © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
)))))))))))))))
Манюня Я © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Манюня Я © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
:))))))))))
Elly © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Elly © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
гыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыы
karamel © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
karamel © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Ыыыыыыы
юкси © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
блин)))))))))))))
ложка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
ложка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
мне казехся, он хороший актер (я пошла посмотрела, кто это, а то тут не узнала его), но именно “характерный” и именно некрасивых всяких мужчин играть.
sak © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
sak © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
а еще есть очень похожий, я их путаю всегда.
Белка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
это дмитрий орлов
офф © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
офф © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
вот,я его имя не помнила,только "муж пеговой",поэтому так и нашла:)
Белка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
Белка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
ого, очень похож!
sak © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
sak © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
ну такой не самый плохой вариант в общем)
лок © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
лок © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
не, нормальный, но она очень ИМО симаптичная, мне она нравится - хочется такого же рядом к ней ))
sak © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
sak © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
боня с лицом что-то сделала после уколов молодости стала выглядеть старше
ложка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
большеваты скулы сделали
karamel © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
karamel © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
лицо квадратное и так было
еще квадратнее стало
ложка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
ложка © (12.05.2016 16:05) Прямая ссылка
