| Форум > Архив "Школа жён" > Июль 2013 года > Вечер |
Вечер
У нас жуткая жара, +36 сегодня и завтра, все ходят как сонные мухи
Надоело лето, хочу осень))
snoock © (18.07.2013 18:07)
Прямая ссылка
а ты откуда знаешь, какие я делаю упражнения, и на что? Речь о том, что у меня именно пресс крепче остальных мышц, но в меру я и все остальное делаю, но много нельзя-суставы болят)))
Faby © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
я купила крем в греции для похудания живота) буду мазать)
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
у нас сегодня прям романтик))
я мужу подарок подарила, за то что он такой хороший)))
сумку портфель на работу
сходили поужинали, ела роллы в огурце...постно но диетно)))
Crazy Horse © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Вот вам совершенно обычные люди транс формируются
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Еще
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
кому нам Лок?))))
нам жырным клео бабам?)))
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Лок))) помоему ты теперь тут фитнес- сифа номер 1))
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
по моему ты ее укусила) и теперь она новыая фитнес-зомби))))
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Ура!!!'
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
да в чем же тут ура? теперь вы вдвоем нам будете петь какие мы жырные а вы худые и накачаные)
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Смену вырастила))
Пойду пожру
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
я по-моему, скоро к ним присоединюсь, потому что мой новый тренер говорит, что я выношу ему мозг)))))
Черешня © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
выноси нам! у нас все равно его нету)
karamel © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
жир есть, мозга нету?))
во мы блин уроды)))
Faby © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
реальные ага))))
karamel © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
snoock © (18.07.2013 18:07)
нет, я 20 минут в день делаю комплексную тренировку
и МНЕ уже в планке стоять мало - я отжимаюсь
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
а ты на согнутых локтях стой) это круче отжималки
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
оки)
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
А сколько тебе уже мало стоять в планке ?
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
не знаю - если ты щас скажешь что стоишь 10 минут, то да я столько не выдержу))
но планка отличное упражнение
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Мне щас вообще ваш спор непонятен
Планка и отжиманий абсолютно разные нагрузки эт раз
И разные группы мышц эт два
О чем спорт то вообще?)
юкси © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
юкси © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
не знаю)
кара спорит что спорт это плохо)
а планка и отжимания это круто я согласна
Locket © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Locket © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
а где кара сказала что спорт это плохо?
karamel © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
karamel © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
а ты откуда знаешь, какие я делаю упражнения, и на что? Речь о том, что у меня именно пресс крепче остальных мышц, но в меру я и все остальное делаю, но много нельзя-суставы болят)))
Faby © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
я купила крем в греции для похудания живота) буду мазать)
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
я понятия не имею что ты делаещь
я говорю про принцип
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Аааа
ну говори))))))))
Faby © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Faby © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
ну ты делай пресс дальше - еще 10 лет не увидишь результата
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
???
Faby © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Faby © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
обезжириваться надо целиком
а не только пресс
киса © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
киса © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
о без жира выж пострарете быстро...
karamel © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
karamel © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
У меня достаточно быстро уходит жир с бедер, а вот тот самый валик (нижняя часть живота) живет со мной после Лизки всегда, он уходит очень слабо, при этом в пресс можно колотить-мышцы там наоборот сильные)))я не знаю, как еще объяснить, Кис.
Faby © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Faby © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
ну жирными их все же не назвать
это просто отсутствие мышечной массы
ввиду этого дряблость, несмотря на маленький вес
киса © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
киса © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
жировая прослойка нередко имеется, то есть кость, мыш-ца тухленькая, хорошая такая прослойка жира, далее соед. ткань, далее кожа
Bastet © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Bastet © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
вообще, жировая прослойка есть у всех) вопрос именно ее количества и наличия при этом мышц
и да.. лет до 40 это все еще за счет хорошего тонуса кожи держится в приличном состоянии, после 40 начинается уже конкретный такой обвис
киса © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
киса © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
а вот с кожей, тонусом и соед. тканью без тренированной мыш-цы под ними - это уже как повезет
Bastet © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Bastet © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
угу
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
ира, про браслет рассказать?
киса © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
киса © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Давай ! Я на даче
Прочту позже если се
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
ок
короче, походу он тоже не на пульсе основывает свои вычисления, так как показателей пульса нигде нет((((( там какой-то суперчувствительный датчик движения и все
сама программа там, конечно, мега удобная, и калораж считает, и общий расход, и можно выставлять тренировки
со сном ерунда тоже прикольная
моя подружка врач свой глубокий сон после суток дежурства оч оценила, и будильник из легкого сна
неудобно колпачек, теряется вечно, снимать одевать и втыкать, когда синхронизировать..
но я, конечно, оч удивилась, что он тоже не на пульсе основывает свои измерения
и еще прикол.. подруга час ехала на машине и тут браслет начал вибрировать - это был знак, что засиделась она, пора подвигаться))))))
чисто эстетически - он довольно массивный, я думала он более изящный
ну как-то так..
первые впечатления такие
думаю, надо ждать следующую версию, когда он будет хотя бы через блютус данные передавать
киса © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
киса © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
это от айфона???
звучит как след подарочек мне на др)
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
ага
джейнбо ап, так кажется он называется
киса © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
киса © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
млин как я его хочу
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Шняга
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Но спасиб/ надо в закладки занести
Оч хорошо описала)
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
я думаю, что все же просто часы, те, которые пульс считают - правильнее
киса © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
киса © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
у нас сегодня прям романтик))
я мужу подарок подарила, за то что он такой хороший)))
сумку портфель на работу
сходили поужинали, ела роллы в огурце...постно но диетно)))
Crazy Horse © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
ыыы, почему когда смотришь с М захватываюший фильм - именно в этот вечер ребенок спать не желает((((
mamba © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
mamba © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
))))) я помню так раза три не могла посмотреть по тв осень в нью йорке))))))
при том, что у меня все дети спокойные, но именно на этом фильме как-то не складывалось)
киса © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
киса © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Про спорт парень сегодня смешно сказал
Грит что преимущества силового тренига и соответственно развитой мускулатуры в возрасте после 50, состоит в том что если инсульт или инфаркт , то это мгновенная смерть
Типо там сердечная мышца у тренированных както сразу умирает
Те ты не обуза ни себе , ни родственникам.
Прочитал гдето и радостно рассказал
Обещал Знач что помрет сразу а не частями)))
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
инсульт с сердцем не связан ваще
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Ну и сосуды
Вопчем чёто там связано
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
не инсульт это типа тромба в мозгах(
чпок и половина тела умерла..
\повезет елси левая- тогда сердце вроде тоже
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
инсульт это закупорка сосудов
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
в смысле одна из причин его
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
а чем твой парень занимается, в смысле спорта
Vasha Glasha © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Щас? Только качалка и бассей
Он поф спортсмен бывший
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
дык какой спорт то был?
Vasha Glasha © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
С 6 до 18 баскетбол
Потом бокс
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
круто)
Vasha Glasha © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Вот вам совершенно обычные люди транс формируются
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Еще
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Ну так они настоящий лишний вес скинули и она справа совсем не худенькая. и что будет дальше с ее рукам, если она продолжит качаться?
Faby © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Faby © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
она в отличной форме справа
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
она широкая))
я такая же просто, и отлично вижу, что дальше будет некрасиво.
Faby © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Faby © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
слева красивее?
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
по меому тоже неплохо
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
а ты как думаешь?
Faby © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Faby © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
я думаю что справа очень красивое тело где тонус мыщц отличный
слева просто жир
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Справа хорошая фигура. Слева рыхлая, всё тряслось когда ходила наверное... Так что труд дал достойные варянты
kiss © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
kiss © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
надо же
у меня такие же ноги и я считаю их толстыми
насколько же разнятся представления облика и жен)))
Faby © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Faby © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
да там и здесь те же люди в основном..)) Я и там и здесь бываю. Я говорю свойо личное мнение..
kiss © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
kiss © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
кому нам Лок?))))
нам жырным клео бабам?)))
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Лок))) помоему ты теперь тут фитнес- сифа номер 1))
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
по моему ты ее укусила) и теперь она новыая фитнес-зомби))))
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Ура!!!'
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
да в чем же тут ура? теперь вы вдвоем нам будете петь какие мы жырные а вы худые и накачаные)
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Смену вырастила))
Пойду пожру
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
а не поздно ли тебе жрать?)
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Сето смородина черная в этом году фу
Проверила все кусты на даче
Кислая
Зато от белого налива яблоня ломится
Ттт)
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
я смородину не люблю. а налив люблю)
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
А крыжовника мало
Его оч люблю
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
я люблю дыни и арбузы)
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
а у нас дофига...и я счастлива-обожаю его
я б тебе прислала, но не доедет.
а вот зато яблок не будет-все яблоны за 3 года ураганы добили
Faby © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Faby © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
я по-моему, скоро к ним присоединюсь, потому что мой новый тренер говорит, что я выношу ему мозг)))))
Черешня © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
выноси нам! у нас все равно его нету)
karamel © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
жир есть, мозга нету?))
во мы блин уроды)))
Faby © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
реальные ага))))
karamel © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
да почему ты так это воспринимаешь
киса © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
киса © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
ну мне интересна эта тема да)
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Оч заметно)))))
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
юкси © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
прямо ка кты в юности))))))))))))))))))))))))))))))
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
клево
Vasha Glasha © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
по-моему тоже
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
какие они умницы! я вот клуб себе выбрала для занятий)) теперь надеюсь муж оплатит).. как то тут в москве приличные клубы стоят целое состояние...
nadek © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
nadek © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
страшные цены какие-то ага(((
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Locket © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
да я в шоке причем дает мне скидку ... дома выясняется , что подруга сестры туда пошла и заплатила меньше и по моему звонку типа а почему другим дешевле , тут же снижает цену... но и все равно глубоко за 1000 евро... а еще мелкой хочу карту взять .. там занятия дле детей хорошие очень
nadek © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
nadek © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
ну люди платят и ходят
но мрак просто
у нас 50 евро в месяц это уже очень дорого считается
Locket © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Locket © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
тут 2000 руб ( 50 евро)индивидальное занятие только))
nadek © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
nadek © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
прям делают какой-то эксклюзив
Locket © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Locket © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
да хз сегодня сказали индивидуалки от 1300 до 2000 в зависимости от тренера
это Москва , Люсь.... и клуб типа элитный , так в доме модном находится
nadek © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
nadek © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Какой клуб??
Noenna © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Noenna © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
выбрала коперник) терра спорт ( выбирала его житная ворд класс, онегин) все три близко
но опять же это я хочу, а хочет ли муж другой вопрос)))
nadek © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
nadek © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Напомни, пож-та, ты теперь далеко переехала? Тебе наш ворлд класс на Власова далеко будет?
Noenna © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Noenna © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
ты че конечно далеко) я на октябрьской) а потом он мне и не нравился никогда меня свой в воронцовских прудах устраивал ( все название забываю) там такая зумба классная была) жаль карточка пропала , до октября была
nadek © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
nadek © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
А ну да) далеко) и зачем ты так далеко уехала?!)))) тынцтынцтынц, я получила все вещи ральфа, кроме кед))) ну что сказать)))) с размерами мужу я прямо скажем не везде угадала!))))
Noenna © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Noenna © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
из за школы, она теперь под домом) а младшая туда через год пойдет
ну и мужу ближе ехать , не надо в пробках на ленинском стоять
тут даже парк есть)) не такой как наш но все равно и до парка Горького 15 мин пешком
я ничего не получила((( и уезжаю в отпуск через неделю... опять писать ей чтобы не думала , что я пропала
а они уже РЛ 4 набирают
а что не угадала? он у тебя такой модник))
nadek © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
nadek © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Не, не пиши, она не потеряет тебя! Успеешь вернуться, говорю ж, еще кеды не пришли) о,не угадала ни с одними шортами в итоге, размеры гигантские-как раз на беременную меня, и то сваливаются!!! И на них стоит слово slim блин!!!но все штаны и толстовки сели прекрасно!) расскажи, что за школа? Хорошая?
Noenna © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Noenna © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
я в конце августа только приеду , так что напишу)
школа французская при посольстве, Алиска уже второй год туда ходит ,,, и все я замучилась ее потом на метро + маршрутке возить обратно) туда муж отвозил
так что переехали) мы же все равно снимаем,каждые 2-3 года переезжаем))
nadek © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
nadek © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Хээлп!! как можно поздравить мужа с годовщиной свадьбы, помогите придумать, пожааааалуйста!
Noenna © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Noenna © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
не поздравить)) вот он удивится))) если вспомнит
Kedicik © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Kedicik © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Он все всегда помнит.. В отличие от меня)
Noenna © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Noenna © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
а муж чей?
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
karamel © (18.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Как чей) мой)
Noenna © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Noenna © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
а покажи нам его голым? я думаю нам так легче будет придмать подарок...
karamel © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
karamel © (18.07.2013 22:07) Прямая ссылка
